Dr. Oz împarte 5 alimente de mâncat pentru o viață mai lungă
Aceste alimente din întreaga lume sunt adăugări delicioase la o dietă sănătoasă acasă.
Nu există o rețetă pentru o viață lungă, dar Dr. Oz a adunat o mulțime de idei delicioase din întreaga lume pentru a încerca.
Oz ni s-a alăturat ca parte a Living Longer TODAY pentru a împărtăși câteva rețete preferate inspirate din super ingrediente din întreaga lume.
„Oriunde te duci ai alimente unice și uimitoare, care nu numai că sunt delicioase, dar te pot ajuta să duci o viață lungă și sănătoasă”, spune Dr. Spune Oz.
Faceți clic pe această hartă pentru a găsi rețete de la unii dintre Dr. Punctele fierbinți sănătoase ale lui Oz.
Dr. Oz a evidențiat cinci ingrediente sănătoase din întreaga lume.
Chapulines
Chapulines este cuvântul mexican pentru lăcuste. Ascultați-ne: această mare sursă de proteine este mai bună pentru mediu decât carnea și le puteți cumpăra pre-prăjite pentru aceste delicioase tacos.