Disruptori endocrini - Efecte hormonale ale toxinelor - Rețeaua de sănătate a femeilor
Disruptorii edocrini sunt substanțe chimice toxice care interferează cu capacitatea organismului de a funcționa corect și de a menține echilibrul hormonal. Indiferent unde locuiți, aveți zeci de substanțe toxice în corp. Studiile arată că diverse grupuri de oameni din toată SUA, Europa și Canada - chiar și triburi indigene din nordul Quebecului - au absorbit un cocktail chimic complex de substanțe sintetice diferite - inclusiv perturbatori endocrini care pot avea un efect îngrozitor asupra sănătății hormonale.
Cum au ajuns aceste substanțe chimice în corpurile tuturor? Poluanții din mediu sunt transportați cu ușurință pe distanțe lungi de apă și vânt, pentru a intra în alimentarea cu alimente. Acestea acumulează produse secundare din consumul de alimente tratate și contaminate, respirând emisiile industriale și folosind în mod repetat produse precum pungi de plastic cu microunde, recipiente pentru fast-food, sticle de apă din plastic, ojă și produse de curățat pentru uz casnic, pentru a numi doar câteva.
Peste 80.000 de substanțe chimice au fost înregistrate la EPA de la al doilea război mondial, cu cel puțin 2.000 de produse noi adăugate în fiecare an în S.U.A. singur și nu încetinește. Cu toții suntem vulnerabili la expunerea la toxici, inclusiv la copii. PCB-urile și DDT au fost detectate, de exemplu, la 50% și, respectiv, 70% dintre copiii cu vârsta de până la patru ani. Promisiunea strălucitoare de „o viață mai bună prin chimie” a dat înapoi tragic pe măsură ce poluarea se intensifică și pericolele asociate pentru sănătate devin mai evidente.
Reglementările de mediu ne pot proteja de toxine?
Capacele sunt plasate pe emisiile industriale și au fost stabilite concentrații „permise” de pesticide în alimente. Un grup de pesticide dintre cele mai periculoase a fost interzis în 2001, iar alte câteva sunt adăugate periodic pe listă. Statele au programe de gestionare a riscurilor, deși unele sunt mai progresive și/sau mai agresive decât altele. Chiar dacă politica joacă un rol în reglementări și limitări ale toxinelor, atât Health Canada, cât și CDC din S.U.A. desfășurați programe de testare a bio-monitorizării, care ajută la măsurarea „sarcinii corporale” a toxinelor. Toate acestea sunt încurajatoare.
Una dintre problemele cu reglementările de mediu este că mulți poluanți organici se dezintegrează atât de încet încât substanțele chimice interzise persistă în solul nostru, în apă și în alimentația noastră - și în corpul uman oricum. Există, de asemenea, dovezi ale efectelor sinergice periculoase între substanțele chimice atunci când efectele toxice ale unei substanțe chimice sunt agravate atunci când sunt combinate cu alte substanțe chimice.
Plasa noastră de siguranță împotriva toxinelor are lacune mari
Deoarece știința examinează în principal un compus izolat (și nu de obicei la om), efectul combinat nu este luat în considerare atunci când sunt stabilite limite de siguranță. Într-un studiu la șobolan, expunerea la o doză „non-toxică” a unui pesticid a dus la o rată de mortalitate de 67 de ori mai mare atunci când s-a adăugat tetraclorură de carbon la amestec. Dar nimeni nu este expus sau depozitează doar o singură substanță chimică sintetică.
O altă problemă este practica obișnuită de înlocuire a compușilor dăunători vechi, eliminați treptat cu alții presupuși a fi mai siguri, dar care sunt descoperiți mai târziu și pot cauza probleme. Bio-monitorizarea sarcinii toxice este costisitoare și nu a fost standardizată - și măsoară doar expunerea. Nu examinează efectele și consecințele depline ale expunerii la aceste cantități mai mari de substanțe chimice.
Ce se întâmplă cu poluanții și toxinele din corpul dumneavoastră?
Corpul dvs. nu este lipsit de apărare și are un sistem elaborat de detoxifiere pentru a elimina compușii dăunători. Cu toate acestea, noile substanțe chimice sunt introduse mai repede decât capacitatea corpului dumneavoastră de a se adapta. Chiar și cea mai sănătoasă persoană are probleme la filtrarea încărcăturii masive de toxine din mediul actual.
Majoritatea toxinelor produse de om din mediul nostru sunt „lipofile” sau iubitoare de grăsimi. Toxinele gravitează către țesuturile grase, unde se pot așeza în corpul tău pe termen lung. Aceasta include sisteme majore de rețea precum sistemul nervos și creierul, ambele deosebit de vulnerabile la toxine, împreună cu sistemul imunitar și cel endocrin. Chiar și toxinele care sunt solubile în apă, cum ar fi bisfenolul A (BPA) sau BPS, și care nu se depozitează în grăsimi, pot provoca probleme de sănătate din cauza expunerilor repetate în timp.
Disruptori endocrini: produse chimice de zi cu zi care provoacă probleme
Studiile au arătat că xenobioticele sau cele străine organismelor vii pot crește riscul de probleme de sănătate, inclusiv cancere, boli cardiovasculare, autoimunitate, alergii, diabet și chiar creștere în greutate. De asemenea, s-a demonstrat că expunerea toxică în uter modifică programarea celulară într-un mod care stabilește scena pentru problemele de sănătate mai târziu în viață și chiar și pentru generațiile ulterioare.
Deoarece suntem cu toții unici din punct de vedere biochimic, unii dintre noi suntem mai sensibili la efectele toxicității asupra sănătății. Mulți factori afectează și influențează capacitatea noastră de a gestiona majoritatea toxinelor și consecințele acestora odată ce sunt în corpul tău. Mai simplu spus, unii dintre noi suntem detoxifianți mai eficienți decât alții.
Chiar înainte de apariția simptomelor, acești compuși toxici - solubili în grăsimi sau solubili în apă - interferează cu funcționarea interioară esențială a celulelor noastre. Cele mai frecvente substanțe chimice pe care le întâlnim zilnic pot fi cele mai îngrijorătoare, deoarece pot modifica acțiunea hormonilor din organism. Acești compuși sunt denumiți substanțe chimice care afectează endocrinele (EDC) - compuși sintetici care imită hormoni naturali, dar nu neapărat într-un mod bun.
EDC-urile pot porni, opri sau modifica semnalele hormonale normale, chiar și în cantități extrem de mici. În timp ce EDC au fost inițial considerați xenoestrogeni (estrogeni străini), știm acum că efectele lor biologice depășesc cu mult cele provocate de estrogen.
Sistemul dvs. endocrin este o rețea elegantă interconectată de mesageri chimici. Cantități mici de un hormon exercită efecte puternice asupra altor hormoni și țesuturi din corp, în principal prin fixarea și atașarea la receptorii de pe celule. Buclele de feedback între hormoni încearcă să mențină totul în echilibru, dar întreruperile dintr-o parte a sistemului pot avea, de asemenea, efecte de anvergură - și devastatoare - în alte zone.
Nu este greu să vă supărați echilibrul hormonal, iar EDC-urile pot acționa asupra corpului dvs. în câteva moduri diferite:
1. Se pot lega de receptorii hormonali, fie declanșând o acțiune hormonală excesivă, fie blocând un răspuns natural (în ambele cazuri, nivelurile hormonale din sânge se pot măsura în continuare ca normal).
2. Pot modifica semnalizarea în interiorul celulelor.
3. Pot interfera cu reacțiile biochimice normale.
Studiile încep să lumineze efectele pe termen lung ale EDC. Legăturile dintre pesticide și deformările broaștelor, inversarea sexului peștilor și infertilitățile păsărilor sunt bine documentate. Efectele la mamifere par extrem de individualizate, pe baza unor factori precum vârsta la expunere, genetică, nivelul și durata expunerii, sexul și capacitatea de detoxifiere.
Ce știm despre efectele EDC asupra oamenilor
Pentru oameni, expunerea la EDC a fost legată de tulburări de reproducere, endometrioză, dezechilibre suprarenale, probleme tiroidiene (PCB-urile, de exemplu, sunt similare din punct de vedere structural cu hormonul tiroidian), rezistența la insulină și diabet, obezitate și diferite tipuri de cancer. Într-un studiu, nivelurile ridicate de pesticide s-au corelat cu un risc crescut de patru ori mai mare de cancer mamar. Chiar și unele cazuri de tulburări ale dispoziției și autism pot fi legate de perturbatori endocrini.
Efectele generale asupra oamenilor sunt în continuare un mister îngrijorător, deoarece nu au existat niciodată atât de multe substanțe sintetice diverse, create de om și nereglementate în corpul nostru. Da, este înfricoșător, până când nu ai informațiile pentru a înțelege că ai un anumit control asupra rezultatului. Oferindu-i corpului instrumentele de care are nevoie pentru a funcționa bine, îți poți optimiza capacitatea de detoxifiere și eliminare a acestor toxine din corpul tău. De asemenea, puteți afla mai multe despre cum să vă reduceți expunerea.