Discuții despre nutriție - Programe de sănătate pentru angajați - Universitatea de stat din Missouri

despre

Discuții despre nutriție - primăvara anului 2021

Ești interesat să afli despre cele mai noi subiecte „fierbinți” despre nutriție? Dacă da, atunci aveți noroc, deoarece avem câteva discuții excelente despre nutriție planificate pentru semestrul de primăvară 2021! Toate discuțiile despre nutriție sunt gratuite pentru participanți și sunt prezentate de dietetici și/sau studenți înregistrați în programul de dietetică. Angajații, soții și membrii apropiați ai familiei sunt bineveniți să participe.

Toate sesiunile vor fi transmise în direct prin Zoom.

* Înregistrarea este necesară, astfel încât linkul Zoom să vă poată fi trimis înainte de prezentare.

Renunțați la diete: efectele unei diete cronice

Marți, 26 ianuarie (17:15 - 18:00)

V-ați întrebat vreodată de ce dietele nu funcționează? Nu are nicio legătură cu voința sau disciplina! În schimb, există consecințe fizice și psihologice care apar atunci când „dietăm”, ceea ce face ca pierderea în greutate de durată să nu aibă succes. Veți afla în această prezentare de ce dietele cronice nu numai că duc la creșterea în greutate, ci și cresc riscul apariției unor probleme de sănătate viitoare. În plus, vom discuta despre strategii pentru a întrerupe ciclul de dietă odată pentru totdeauna.