Dilema pilulei dietetice - Baltimore Sun.
Karen Paris știa că mănâncă prea mult când s-a surprins mâncând din farfuria fiicei sale. „Am intrat în niște obiceiuri foarte proaste, iar porțiunile mele erau uriașe”, și-a amintit ea.
Așa că a început o campanie pentru a slăbi 25 de lire sterline. Nu a existat nicio scurtătură secretă: s-a alăturat Weight Watchers, a redus porțiile la fiecare masă și a urmat antrenamente de aerobic și circuit la YMCA, lângă casa ei din Catonsville.
Greutatea ei a fluctuat de atunci, dar Parisul, acum în vârstă de 44 de ani și plătit pentru a desfășura sesiuni săptămânale pentru membrii Weight Watchers, a reușit să o mențină la 5 kilograme de obiectivul pe care l-a atins în 1995.
"Fac asta de 12 ani și este încă o luptă", a spus ea.
Pentru cei care își stabilesc obiective de scădere în greutate, cum ar fi Parisul, ar putea fi în sfârșit un mic ajutor. Luna aceasta, Administrația pentru Alimente și Medicamente a dat undă verde GlaxoSmithKline pentru a vinde Orlistat fără prescripție medicală - făcându-l primul medicament fără prescripție medicală de pe piață. Se așteaptă să fie disponibil încă din această vară.
Și asta ridică o întrebare: într-o țară în care aproape o treime din populația adultă este obeză - aproximativ 60 de milioane de oameni - de ce este atât de dificil să vină cu un medicament dietetic?
Răspunsul se află parțial în istoria tulburată a medicamentelor pentru slăbit și parțial în structura noastră genetică, spun experții.
„Fie nu au funcționat bine, fie dacă au funcționat, a fost o sabie cu două tăișuri și au existat riscuri semnificative pentru sănătate”, a spus dr. Sidney M. Wolfe, director al Public Citizen's Health Research Group, o organizație din Washington, care critică frecvent FDA.
Mâncarea poate părea o chestiune de alegere pentru noi, dar este controlată de un creier care a evoluat când eram vânătoare-culegătoare, iar consumul de alimente a fost o chestiune de supraviețuire, a spus dr. Arthur Frank, director medical al Programului de gestionare a greutății Universității George Washington.
Frank, care a lucrat ca consilier pentru Glaxo, a spus că depășirea acestor mecanisme cablate este dificilă cu o pastilă.
"Mancarea este o activitate intens reglementata si foarte controlata", a spus el. "Nu există alt mecanism de control biologic la fel de complicat. Este strâns legat de supraviețuire."
După ce pierzi în greutate cu o pastilă dietetică, creierul tău va începe să detecteze pierderea și să compenseze prin creșterea dorinței tale de a mânca, a spus Frank. Pentru mulți oameni, sistemul de semnalizare al creierului este dezechilibrat atunci când vine vorba de consumul de alimente, astfel încât doar să spui unei persoane obeze să mănânce mai puțin nu funcționează.
„Este ca și cum ai spune cuiva care este deprimat, tot ce trebuie să faci este să te strângi sau să spui cuiva cu astm, doar să respiri adânc”, a spus Frank. - E mai mult decât atât.
Metabolismul nostru încetinește, de asemenea, atunci când ținem dieta, la fel ca pe măsură ce îmbătrânim, spun experții. De aceea, cineva care arde în mod normal aproximativ 2.000 de calorii pe zi va arde doar 1.800 odată ce începe dieta, a spus Ray Hinish, farmacist, antrenor personal și partener în Your Prescription for Health, un magazin Owings Mills pentru medicamente și suplimente de sănătate.
Nu este surprinzător că majoritatea experților sunt de acord că pierderea în greutate nu este o problemă de a găsi pilula potrivită, ci de a schimba stilul de viață.
"Creșterea în greutate nu este un artefact al niciunui deficit de droguri. Este un artefact al obiceiurilor noastre alimentare slabe și ale obiceiurilor noastre sărace de exercițiu și nu puteți pune asta într-o sticlă", a spus Hinish.
Judith Ryan, care cu ajutorul Parisului a pierdut 170 de lire sterline în 3 ani și jumătate, este de acord. „Una dintre probleme este că americanii încă căutăm pilula magică”, a spus ea. „Ceea ce mă îngrijorează este faptul că persoanele care iau pilula nu merg la dietă și nu fac mișcare și cred că o mulțime de oameni vor fi dezamăgiți”.