Dieta unitate cardiacă - slăbire rapidă Pattaya Mail
Am întâlnit un vechi prieten la o seară de networking în această lună. Cu greu l-am recunoscut - slăbise 45 kg. - Ai fost operat? Am întrebat, gândindu-mă că ar fi putut avea gastrectomia mânecii, care este cea mai recentă procedură chirurgicală de „gaură de cheie” pentru obezitate. Dar nu, dieta era tot ce făcuse.
Acum nu știu dacă a fost această dietă anume pe care am publicat-o aici, dar știu că aceasta funcționează. Nu este strict o „dietă”, este mai corect un program de „slăbire”.
Un prieten de-al meu scăpase 15 kilograme în două luni cu această dietă care evident a funcționat! Acest lucru este prezentat ca o dietă de șapte zile și, deși nu sunt întotdeauna în favoarea dietelor „accidentate”, aceasta merită un studiu. Este reputat de la Sacred Heart Memorial Hospital și este utilizat în unitatea de îngrijire cardiacă pentru pacienții supraponderali să piardă în greutate înainte de operație.
Se afirmă că primele nu-uri sunt pâinea, alcoolul, băuturile răcoritoare, mâncarea prăjită sau uleiul. Sunt de acord cu totul, deși probabil jumătate dintre voi ați decis deja că este prea greu!
După aceea, există un preparat numit Supă pentru arderea grăsimilor (FBS) pe care o compuneți și o păstrați în frigider. Înghiți FBS de fiecare dată când îți este foame și ai cât vrei. De asemenea, vi se recomandă să beți multă apă, sugerând 6 - 8 pahare pe zi, împreună cu ceai, cafea, lapte degresat, suc neîndulcit sau suc de afine.
Fiziologia foamei funcționează că atunci când stomacul este gol, sunt trimise mesaje către creier pentru a trimite mâncarea. Umpleți burta cu alimente care nu îngrașă și durerile de foame vor fi mai mici, dar greutatea nu continuă.
Iată rețeta Supei pentru arderea grăsimilor:
4 căței de usturoi