Dieta preoperatorie bariatrică - Informații despre dieta bariatrică mai ușoară

bariatrică

Este imperativ să urmați dieta preoperatorie bariatrică stabilită pentru succesul dvs. atunci când primiți o intervenție chirurgicală de slăbire. Întrebați adesea de ce, vrem să facem lumină aici.

Chiar deasupra stomacului se află ficatul, care servește drept compartiment de depozitare pentru multe lucruri, cum ar fi carbohidrați, grăsimi, vitamine etc. în timpul intervenției chirurgicale. Prin urmare, medicii sugerează unui pacient să urmeze o dietă strictă pre-op înainte de operația bariatrică, care este temporizată de propriul IMC.

Noțiuni de bază despre dietă, în funcție de IMC:

IMC 30-32 = cu 2 zile înainte de intervenția chirurgicală numai lichide limpezi
IMC 33-39 = cu 1 săptămână înainte de operație începeți dieta și includeți două zile de lichide limpezi
IMC 40-45 = cu 2 săptămâni înainte de intervenția chirurgicală începeți dieta și includeți două zile de lichide limpezi
IMC 46-49 = 3 înainte de operație începeți dieta și includeți două zile de lichide limpezi
IMC 50-59 = 6 înainte de operație începeți dieta și includeți două zile de lichide limpezi
IMC 60 plus = 8 înainte de operație începeți dieta și includeți două zile de lichide limpezi

* dieta este doar un eșantion. vi se poate prescrie o cronologie și/sau un program de dietă diferit.

8 ore înainte de operație

Trebuie să posti cel puțin 8 ore înainte de operație. Pacienții sunt sfătuiți să nu aibă nimic comestibil sau băut după 8 ore înainte de intervenția chirurgicală bariatrică.

2 zile Dieta lichidă limpede înainte de operație:

O dietă lichidă clară este necesară înainte de 2 zile de intervenție chirurgicală, care să includă băuturi cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi un potențiator al apei fără zahăr sau o băutură sportivă cu conținut scăzut de calorii. Sucul de legume, bulionul de legume sau un bulion de oase cu calorii scăzute vor ajuta și la foame. Mere sau alt suc limpede fără pulpă sau carbonatare. Dacă nu luați un probiotic, trebuie să aveți 2 iaurturi grecești pe zi în timpul dietei lichide limpezi de 2 zile.

Căutați un plan de dietă eșantion? Da? Aruncați o privire mai jos!

Obișnuiește-te să mănânci mai bine acum:

Eșantionul de dietă pe care îl introducem vă va oferi nutriția completă necesară. Va diferi de mai jos. Dieta de aici este doar pentru a te obișnui să mănânci sănătos.

Asigurați-vă că mâncați proteine ​​slabe, reduceți carbohidrații și mâncați grăsimi sănătoase

Surse comune de proteine ​​pentru o masă

La grătar, coapte, friptă sau prăjită

  • Pui, curcan
  • Pește, crustacee
  • Carne de vită - rotundă, lombară, lombară, friptă, măcinată (93% sau mai slabă)
  • Carne de porc - cotlet, muschi, șuncă, slănină canadiană
  • Carne slabe, cum ar fi șuncă la cuptor, piept de curcan sau friptură de vită
  • Ouă, albușuri, înlocuitori
  • Skim, 1%, Super, lapte Ultraski, lapte de soia, lapte fără lactoză
  • Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi din lapte degresat sau 1%
  • Shake-uri sau bare de proteine ​​- primul ingredient ar trebui să citească zer sau soia
  • Brânză cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi
  • Zahăr scăzut sau fără zahăr, iaurt scăzut sau fără grăsimi
  • Tofu, produse din soia
  • Fasole (negre, rinichi, garbanzo, bleumarin etc.), linte, leguminoase