Dietă Keto Nunți, fitness și sănătate Forumuri de nuntă WeddingWire

11 comentarii

fitness

Da, de fapt am început înainte să mă logodesc. Sunt ceto super leneș, nonstrict-murdar și mi-a ieșit foarte bine. Nu am pierdut o sumă nebună nebună ca majoritatea, dar făcând acest lucru pot vedea că este o schimbare de stil de viață, astfel încât să nu mă îngraș. Suntem oameni și mai ales în timpul planificării unei nunți aveți multe evenimente pe care va trebui să le ieșiți, petrecere de logodnă, degustări, duș de mireasă, petrecere bach. Când am coborât pentru un weekend sau o zi, pierd orice am câștigat foarte repede! Multă baftă!

Keto este ceva la care trebuie să vă angajați pentru viață, nu doar până când vă atingeți greutatea obiectivului. Când luați un întreg grup alimentar, veți câștiga instantaneu în greutate atunci când îl reintroduceți. Keto, de asemenea, nu este bun pentru toată lumea și cu siguranță ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră. Am PCOS și medicul meu mi-a recomandat ceva asemănător cu ceto-ul, dar mai mult, doar tăierea carbohidraților procesați decât carbohidrații în general. Este încă foarte eficient, dar fără a fi atât de extrem de strict.