Dieta Kensington - în Glosarul dietelor gratuite
Dieta Kensington
Kensington Diet, ce este asta? Această dietă provine din dieta stabilă de separare a alimentelor, dar și dieta Kensington nu recomandă consumul de carbohidrați și proteine într-o singură masă.
De asemenea Dieta Kensington sugerează consumul anumitor alimente într-un ciclu de cinci zile, astfel încât peștele, carnea, pastele, cerealele și cartofii să fie consumate doar o dată la cinci zile, dacă respectați regulile dietei Kensington.
În timp ce faptele științifice de bază nu au influențat dieta de separare a alimentelor, nu pare a fi diferit aici.
Dar, cel puțin Dieta Kensington recomandă exerciții fizice, astfel încât să poți pierde în greutate cel puțin în acest fel.