Dieta Isn; t Glamorous - Dietele se îngrașă

îngrașă
Mentalitatea ta alimentară este întărită în fiecare zi de cultura noastră. Nu subestimați câte mesaje pro-dietă primiți zilnic.

Weight Watchers o face pe Jennifer Hudson să arate atât de plină de farmec în timp ce cântă departe.

Nu știu despre tine, dar nu m-am simțit niciodată plin de farmec la o dietă. M-am simțit morocănos.

Și după primele câteva zile, când corpul meu s-a adaptat la orice dietă pe care o țineam, m-aș simți mai bine. Aș urma o dietă „bogată” în care această dietă era CELUI.

  • Aș slăbi.
  • Aș renunța la dietă.
  • Aș câștiga în greutate înapoi.
  • Am parcurs acest ciclu de atâtea ori. Sunt sigur că și tu ai făcut-o.