60 de subiecte de sănătate și wellness despre care să scrieți bloguri atunci când nu aveți idei

subiecte

Cuprins

Publicat inițial în iulie 2017; actualizat cu mai multă fantezie mai 2018 și aprilie 2020.

Să presupunem că aveți nevoie de o postare într-o oră. Publicul și abonații dvs. se bazează pe afișarea dvs. obișnuită de cunoștințe (aka blog).

Dar timpul a trecut și ai nevoie de conținut. Rapid.

Desenați un spațiu liber cu privire la subiectele de sănătate și bunăstare pe care să le abordați. Sau poate îi gândiți prea mult. Acum ești blocat.

Ceea ce ar trebui să faci?

Ar trebui să săriți săptămâna aceasta? Îl trimiteți târziu? Aruncăm ceva împreună rapid? Cumpărați o postare pe care o puteți încărca instantaneu?

SUGESTIE: Nu săriți. Angajați-vă la un program și respectați-l. Chiar dacă nu este în fiecare săptămână sau nu are aceeași lungime și format în fiecare săptămână.

Iată peste 60 de subiecte de sănătate și wellness pe care le puteți crea într-o oră. Acestea sunt reale idei de postări pe blog, nu titluri șchiopătate. În plus, am inclus strategia mea cu privire la modul de a preveni acest lucru să devină un lucru în fiecare săptămână. # PrevențieEsteCea mai bună medicină

Am nevoie de subiecte de blog despre sănătate și wellness acum!

1 - Mai întâi, respirați adânc. Nu trebuie să începeți o postare nouă de la zero. Folosiți conținutul pe care îl aveți deja și refaceți-l. Iată o grămadă de cele mai bune strategii ale mele pentru a face acest lucru.

Vrei toate aceste subiecte de sănătate și wellness, plus încă câteva? Descărcați-le instantaneu pe toate aici:

Subiecte de blog despre stilul de viață care sunt utile publicului dvs.

1 - Creați o postare rapidă de blog, video sau audio răspunzând la o întrebare de la publicul tău.

SFATURI PRO PE VIDEO: Videoclipul pare a fi foarte fierbinte acum - în special videoclipurile live. Nu aveți nevoie de echipamente profesionale. Puteți înregistra videoclipuri cu camera laptopului sau cu telefonul mobil. Pentru prezentări de diapozitive, cum ar fi în cursurile pe care le creez, folosesc Zoom pentru a înregistra o partajare a ecranului cu o mică miniatură a feței mele în colț. După înregistrare, încărcați pe YouTube sau pe altă platformă și încorporați-le în blogul dvs. De asemenea, asigurați-vă că descărcați o copie pe unitatea dvs. personală în cazul în care YT sau FB devin incorecte!

2 - Oamenilor le plac sfaturile! Aveți câteva sfaturi pe care clienții, prietenii și/sau familia dvs. le iubesc? Împărtășiți-le și cu întregul dvs. public. Unele subiecte de sănătate și wellness pot fi: cum să schimbați un ingredient de rețetă, să poftiți pofta, să reduceți zahărul, să ameliorați stresul sau să vă motivați să faceți mișcare. Cum pot adepții tăi să facă ceva mai bun sau mai eficient? Puncte bonus dacă împărtășești o poveste scurtă sau un exemplu despre modul în care sfaturile le pot aduce beneficii.

3 - Folosești liste din propria ta viață? Distribuiți unul. Ideile de listă pentru subiectele blogului despre stilul de viață includ: elemente esențiale de cumpărături, ce să împachetezi atunci când călătorești, locuri în care vrei să mergi în acest sezon etc.

4 - Creați un post de resurse conectându-vă la cele mai bune postări de acest gen pe blogurile de sănătate. Simțiți-vă liber să adăugați și unele dintre produsele dvs. afiliate recomandate.

5 - Ce faci când te plictisești? Și de ce publicul dvs. ar trebui (sau nu ar trebui) să încerce și el.

6 - Începeți o zi de 7, 14 sau 21 de zile seria mini blog unde împărtășești un sfat, rețetă, citat, gând, exercițiu, fapt alimentar/nutrient etc. in fiecare zi.

SFAT PRO: Puteți „crea în serie” acestea scriind/înregistrând două, trei sau toate cele șapte într-o singură zi și apoi trimiteți-le conform programării.

7 - Scrieți sau înregistrați un „cum” rapid demo sau tutorial. Cum să pregătești mâncarea, să te întinzi sau să meditezi în felul tău. Iată una despre cum să strategizați conținutul pentru blogul dvs., e-mailul și rețelele sociale.

8 - Ai o rutină? Ce faci în fiecare dimineață sau seară sau săptămână? De exemplu, împărtășiți rutinele de pregătire pentru exerciții, somn sau masă.

9 - Dumneavoastră sau clienții dvs. vă gândiți să încercați ceva nou? Ce argumente pro şi contra trebuie luat în considerare înainte de a vă scufunda?

10 - Orice industria lingo că oamenii sunt derutați? De exemplu, probiotice vs prebiotice, kombucha vs kefir, purtare în greutate vs purtare fără greutate etc. Explicați-l cu câteva exemple pentru claritate.

Favorite, recenzii și recomandări

1 - Postează-ți ultimele rețetă, mâncare preferată sau mișcare/întindere, împreună cu un videoclip sau câteva imagini.

2 - Examinați un produs pe care l-ați folosit (de exemplu, un supliment, o aplicație, echipament de antrenament, produse cosmetice etc.). Examinați cartea pe care o citiți, podcastul pe care îl ascultați sau un documentar pe care l-ați văzut (iată un exemplu al recenziei mele despre Vitamania). Puncte bonus dacă doriți să adăugați un link afiliat sau amazon în postare (asigurați-vă că este clar că sunteți afiliat și că vă place produsul și îl recomandați, conform instrucțiunilor FTC).

3 - Ai o listă de dorințe? Includeți câteva dintre articolele dvs. preferate de stil de viață pe care le puteți recomanda idei de cadouri. Puncte bonus dacă doriți să adăugați un link afiliat sau Amazon la acesta în postare (a se vedea punctul de mai sus). Iată un exemplu de ghid pentru cadouri de sărbători.

4 - Au câteva lucruri fără de care nu poți trăi? Ce sunt ei? Cum te ajută? Puncte bonus pentru linkurile afiliate sau Amazon și aici (a se vedea punctul 2).

5 - Sunteți un practicant de sănătate și wellness la care a mers şcoală și/sau a urmat câteva cursuri de actualizare. De ce să nu vorbești despre unele dintre lucrurile pe care le-ai iubit și le-ai învățat? Aveți un link de recomandare? Includeți și asta. (a se vedea punctul 2)