Dieta Dukan 2 - cei 7 pași (eBook, ePUB) de Pierre Dukan - Portofrei bei

* Abopreis beinhaltet vier eBooks, die aus der tolino select Titelauswahl im Abo geladen werden können.

Einmalig pro Kunde einen Monat kostenlos testen (danach 9,90 € pro Monat), jeden Monat 4 aus 40 Titeln vählen, monatlich kündbar.

1. Autentificare

2. tolino selectați Abo

Vă rugăm să vă conectați la contul dvs. de client sau să vă înregistrați la librărie, unde poate fi selectat eBook-Abo tolino.

Dr. Dukan a creat o nouă versiune a dietei sale bestseller. Este la fel de eficient ca originalul, dar cu un plan alimentar de șapte zile, puteți pierde în greutate în ritmul propriu, fără a renunța la alimentele pe care le iubiți.
Urmați cei 7 pași de luni până duminică în fiecare săptămână până ajungeți la greutatea reală.
Ziua 1: Proteine
Ziua 2: Proteine, legume
Ziua 3: Proteine, legume, fructe
Ziua 4: Proteine, legume, fructe, pâine
Ziua 5: Proteine, legume, fructe, pâine, brânză
Ziua 6: Proteine, legume, fructe, pâine, brânză, carbohidrați complecși