Dieta digitală de 7 zile

Faceți clic pe distribuitorul preferat pentru a comanda:

SPECIAL DECEMBRIE:
Doar 7 USD pe Hardcover semnat

Timp. Atenţie. Ce cadouri mai bune poți să faci? Luați provocarea de 7 zile împreună cu cei dragi.

Și nu uitați rezoluțiile de Anul Nou! Reducerea durează până în dec. 31 pentru cei care doresc un nou început în 2021.

Nu este doar timpul pe care îl pierdem - sau oamenii pe care îi ignorăm. Telefoanele noastre ne afectează în moduri pe care nici nu le realizăm.

Urmează cursul de e-mail gratuit pentru a vedea ce ai pierdut și pentru a prelua controlul.

DESPRE CARTE și DIETA DIGITALĂ

Nu există nicio întrebare. Dispozitivele ne îndepărtează de ceea ce (și OMS) este cu adevărat important.

Dar și telefoanele noastre aduc valoare vieții noastre. De aceea nu vor pleca în curând. Geniul a ieșit din sticlă și tehnologia va continua să crească.

Aceasta este problema cu o detoxifiere digitală, o retragere tehnologică care sparge ecranul sau chiar „The Full Amish”. Pur și simplu nu sunt practice - și cu siguranță nu sunt permanente. Telefonul dvs. va fi chiar acolo și vă așteaptă când vă întoarceți.

Să recunoaștem, oricum nu prea vrei să te desparți de telefonul tău. În schimb, doriți o relație sănătoasă pe termen lung cu dispozitivul dvs.

Dar este posibil să păstrăm toate beneficiile tehnologiei moderne în timp ce pierdem efectele secundare urâte? Îți poți folosi telefonul fără ca acesta să te folosească pe tine?

---