DIETA DAN MILLER
- Dormi
- Sport
- Muncă
- Timp liber
- Sex
- Vârstă
- Greutate
- Înălţime
- Greutate
- Tipul Sunt Vegan Sunt Vegetarian Sunt Perscatarian Sunt Omnivor
- Nume
- Numele de familie
Undeva de-a lungul liniei, „mâncarea sănătoasă” a avut o coadă proastă. Înțeleg, broccoli aburit este bine ... doar broccoli aburit. Și sigur, dacă sunteți obișnuiți să sufocați o masă în unt și brânză, trecerea la mâncare mai simplă și mai puțin bogată se poate simți ca un salt uriaș. Dar adevărul este că mâncarea simplă bine pregătită și îmbunătățită cu ingrediente aromate poate fi absolut demnă de poftă. Iată câteva dintre modalitățile prin care iau alimente simple și sănătoase de la „doar bine” la destul de minunat! Totul este în modul în care îl pregătești. Fără îndoială, sunt momente când aburesc o pungă de legume congelate și le plop în farfurie.