Dieta cu conținut scăzut de calorii consumând acest ceai de chimen poate face minuni pentru pierderea în greutate și detoxifiere - alimentele NDTV
Apă de chimen pentru pierderea în greutate: Amestecarea câtorva ierburi din bucătărie cu apă ar putea oferi băuturi instantanee de detoxifiere acasă. Această preparare pe bază de plante vă poate ajuta să vă stimulați pielea, digestia, imunitatea, sănătatea inimii și pierderea în greutate.
Sushmita Sengupta | Actualizat: 28 octombrie 2019 14:07 IST
Pierdere în Greutate: Băuturile gazoase și băuturile cu zahăr sunt încărcate cu calorii goale
- Chimenul poate ajuta la creșterea metabolismului în mod natural și la creșterea pierderii în greutate
- Chimenul este incredibil pentru digestie
- Băuturile gazoase sunt pline de calorii
Imaginați-vă asta. Rezistați de ceva timp acum la mâncarea nedorită. Nu am mai avut deserturi de ceva vreme. Când prietenii tăi au comandat un burger gras, ai optat pentru o salată, dar ai comandat și o băutură cola pentru a merge cu ea. Băuturile gazoase și băuturile cu zahăr sunt încărcate cu calorii goale pe care deseori nu le ținem cont. Caloriile lichide ar putea avea un impact negativ asupra obiectivelor de slăbire în mare măsură. Dar asta nu înseamnă că rămâi sete. Deshidratarea este de fapt și mai rea. A nu bea suficientă apă a fost legată de creșterea în greutate. În mod ideal, ar trebui să aveți până la opt pahare de apă în fiecare zi, dar dacă gustul simplu al apei vă plictisește, există o mulțime de opțiuni sănătoase și cu un nivel scăzut de cal pentru a vă menține hidratat. Amestecarea câtorva ierburi de bucătărie cu apă ar putea oferi băuturi de detoxifiere instantanee acasă. Luați, de exemplu, acest ceai de chimen sau ceai de jeera. Această preparare pe bază de plante poate face minuni pentru piele, digestie, imunitate, sănătatea inimii și pierderea în greutate.