Deveniți membru astăzi! Fată alimentară sănătoasă
Ghidul și comunitatea dvs. pentru a vă hrăni, mișca și iubi corpul și viața!
GHIDURI DE REȚETE
3 rețete de încercat + o listă de cumpărături! În fiecare săptămână a anului
PLANURI DE MASA DE SEZON
Planuri sezoniere de mese de 7 zile cu rețete și o listă de magazine!
BIBLIOTECĂ DE REȚETE
Peste 100 de mâncăruri reale, rețete prietenoase cu familia
SPRIJIN COMUNITAR
Grup privat Facebook pentru membri + Buletin informativ săptămânal pentru membri + Acces la experți HGG pentru întrebări!
GHIDUL BUNĂTĂȚII HGG
E-Book de 250 de pagini cu educație aprofundată pentru nutriție și bunăstare pentru a vă hrăni, mișca și iubi corpul și viața!
CURSURI VIDEO
Cursuri de nutriție pe bază de plante cu ghiduri printabile și planuri de masă
VIDEO FACEBOOK WELLNESS
Găzduit de experți HGG în cadrul grupului Facebook pentru membrii privați
GHIDURI DE STIL DE VIAȚĂ
Bucurați-vă de zeci de ghiduri de gătit, cumpărături, stil de viață natural și ghiduri de înfrumusețare naturală!
PE FUGĂ!
Simplu de utilizat pe orice dispozitiv Design mobil prietenos!
- Ghiduri de rețete și liste de cumpărături
- Asistență comunitară + Acces grup Facebook
- Videoclipuri de wellness Facebook
- Biblioteca de rețete
- Mobile Friendly
- Cursuri video de nutriție și gătit pe bază de plante
- Ghidul de sănătate HGG
- Ghiduri bonus și planuri de masă
- 4 planuri sezoniere de masă
Planuri sezoniere de masă
Toamnă, iarnă, primăvară și vară ... avem un plan de mese de 7 zile pentru fiecare sezon! Completate cu o listă de cumpărături, aceste planuri sunt modalitatea perfectă de a vă bucura de produse sezoniere și de a simplifica timpul mesei. Rețetele sunt fără gluten, fără lactate și pentru familie!
Ghidul de calciu pe bază de plante
Ghidul de calciu pe bază de plante este unul dintre multele cursuri video HGG Nutrition! În acest program veți învăța cum să creați o dietă bogată în calciu, pe bază de plante. Bucurați-vă de un mix de educație nutrițională și videoclipuri cu rețete, un ghid PDF tipărit și un plan de masă pe bază de plante bogat în calciu!
Plan de masă pentru început de 7 zile
Oof ... prea multe dulciuri și delicii? Am fost cu toții acolo! Nu începeți o dietă nebună de curățare sau privare. În schimb, hrănește-ți corpul cu alimente adevărate, întregi, cu programul nostru de pornire curată de 7 zile! Acest plan de masă este conceput pentru a susține sănătatea digestivă, pentru a crește nivelul de energie și pentru a vă ajuta să vă simțiți înviorat!
Ghid pentru ciclismul semințelor
Doamnelor ... vă confruntați cu perioade neregulate sau dureroase, acnee, sindrom premenstrual sau simptome ale menopauzei? Ar putea fi un semn al unui dezechilibru hormonal! Ciclarea semințelor este o abordare naturală pentru susținerea și echilibrarea hormonilor. Conectați-vă la abonamentul Premium HGG pentru a descărca ghidul de ciclism al semințelor HGG astăzi!
Planul de nutriție postpartum
În calitate de nutriționist în dietă și mamă, mi-am combinat expertiza și empatia pentru mame și călătoria postnatală pentru a crea Planul de nutriție postpartum HGG. Acest plan include sfaturi nutriționale pentru a vă hrăni corpul după naștere, pentru a susține producția de lapte și pentru a susține nivelurile de energie cu 20 de rețete concentrate pe plante, fără gluten și 10 gustări rapide pe care le puteți mânca cu o singură mână!