Dermatologi; sfaturi de top pentru ameliorarea pielii uscate
Cum se tratează pielea uscată: sfaturi pentru ameliorare
Pielea uscată poate să se scuture, să mănânce, să crape și chiar să sângereze. Pentru a ajuta la ameliorarea pielii uscate, dermatologii oferă aceste sfaturi.
Schimbările simple pot calma pielea uscată
După aceeași rutină de îngrijire a pielii pe tot parcursul anului, este posibil să nu funcționeze atât de bine atunci când umiditatea scade. Fără o schimbare în îngrijirea pielii, aerul uscat poate face liniile fine și ridurile mai vizibile. Pielea uscată, cu mâncărime, poate să se scuture, să crape și chiar să sângereze.
Pentru a ajuta la vindecarea pielii uscate și pentru a preveni revenirea acesteia, dermatologii recomandă următoarele.
Opriți că băile și dușurile nu se înrăutățesc. Când umezeala scade sau pielea se simte uscată, asigurați-vă că:
- Aproape de ușa băii.
- Folosiți mai degrabă apă caldă decât fierbinte.
- Limitați-vă timpul la duș sau baie la 5 sau 10 minute.
- Spălați cu un produs de curățare delicat, fără parfum.
- Aplicați suficient detergent pentru a îndepărta murdăria și uleiul, evitați să folosiți atât de mult încât să vedeți o spumă groasă.
- Ștergeți pielea ușor cu un prosop.
- Îndepărtați crema hidratantă imediat după uscarea pielii.
Aplicați crema hidratantă imediat după spălare. Unguentele, cremele și loțiunile (cremele hidratante) funcționează prin prinderea umezelii existente în piele. Pentru a prinde această umiditate atât de necesară, trebuie să aplicați o cremă hidratantă în câteva minute de:
- Uscare după duș sau baie
- Spălarea feței sau a mâinilor
Folosiți mai degrabă un unguent sau o cremă decât o loțiune. Unguentele și cremele sunt mai eficiente și mai puțin iritante decât loțiunile. Căutați o cremă sau unguent care conține unul sau mai multe dintre următoarele ingrediente:
- Ulei de jojoba
- Dimeticon
- Glicerină
- Acid hialuronic
- Acid lactic
- Lanolină
- Ulei mineral
- Petrolatum
- unt de shea