Dependența la exerciții la practicienii sporturilor de anduranță O revizuire a literaturii
Abstract
Introducere
În 1976, Glasser a început să se refere la conceptul de dependență pozitivă de exerciții, pentru a diferenția efectele pozitive ale acestui comportament de consecințele negative asociate cu alte conduite dependente, fundamental comportamente legate de consumul de substanțe (Glasser, 1976). La scurt timp, Morgan (1979) a sugerat că exercițiul ar putea avea posibile rezultate negative. Din acel moment, o gamă largă de termeni au fost folosiți pentru a descrie și a se referi la acest comportament, ducând la un context de confuzie conceptuală (Macfarlane și colab., 2016). Printre cele mai frecvente expresii se numără exercițiul obligatoriu, abuziv, compulsiv sau excesiv și dependența exercițiului (Cockerill și Riddington, 1996; Farrell și Thompson, 1998; Davis, 2000; Hausenblas și Downs, 2002a, b; Dalle Grave și colab., 2008; Fairburn, 2008; Freimuth și colab., 2011; Meyer și Taranis, 2011). Cu toate acestea, în ciuda numărului mare de termeni folosiți, există un acord general conform căruia atunci când o persoană care exercită în mod regulat își pierde controlul asupra comportamentului său de exercițiu, adică atunci când comportamentul crește în frecvență și se transformă într-o necesitate, poate avea ca rezultat un prejudiciu efecte. În această situație, persoana afectată nu este în măsură să acorde o atenție adecvată sau să se concentreze asupra altor activități zilnice (Mónok și colab., 2012; Cook și colab., 2013, 2014).
Dependența de exercițiu poate fi definită ca un proces comportamental în care indivizii obțin plăceri sau obțin ușurare de dificultăți, dar care provoacă consecințe negative pentru ei și pentru cercul lor imediat de familie și prieteni (Bircher și colab., 2017). Manifestarea sau aspectul său nu este brusc sau brusc. Mai degrabă, este un proces caracterizat prin prezența a șase simptome comune tuturor dependențelor: evidențierea (sau proeminența în viața dependentului), modificarea stării de spirit („înaltul”), toleranța, retragerea (care implică simptome), conflictul cerc) și recidivă (Brown, 1993; Griffiths, 2005; Sussman și Sussman, 2011). Dependența de exercițiu poate fi clasificată ca primară, în care exercițiul este un mediator direct al angoasei psihologice (Szabo, 2010) sau secundar (înlocuitor), în care indivizii folosesc exercițiul ca mijloc de a menține sau atinge o stare de fitness și o dorință dorită. forma corpului. Aceasta înseamnă că aceasta din urmă apare adesea împreună cu alte tipuri de disfuncții psihologice, cum ar fi anorexia, bulimia sau ambele (Bamber și colab., 2000; Blaydon și colab., 2002).