Listă de șobrani hinduși, Upava și tyohar, inclusiv Zile și reguli de post
Gât este în esență post și este înfășurat cu mai multe ritualuri și obiceiuri ale culturii hinduse. Vrat înseamnă jurământul de a nu atinge mâncarea și, uneori, chiar și apa pentru întreaga perioadă a obiceiului sau un festival pe care o persoană alege să îl respecte. Un gât este păstrat de adepți pentru a face pe plac Zeilor și Zeițelor cu devotamentul lor. Pe lângă beneficiul postului, gâtul este un efort hotărât. Afișează hotărârea unei persoane și voința de a guverna instinctele naturale.
Când adepții zeilor și zeițelor postesc, nu mănâncă cereale, grâu și condimente. Aportul mai multor legume este, de asemenea, interzis în timpul gâtului sau Upvas . Fructele proaspete, fructele uscate, nucile și produsele din lapte sunt printre cele mai preferate alimente consumate în timpul postului sau atunci când se rupe un post. Unele vrats sunt mai stricte decât altele și se extind dincolo de o zi și uneori durează multe zile. Există adepți care nu consumă nici măcar apă în perioada postului pentru a-și potoli zeii.
mPanchang vă oferă lista Hindu Vrat & Upavas, inclusiv datele, Neck & Upavas timpii și regulile Vrat și Upavas.