Decodarea simptomelor Răceală obișnuită vs.
Este din nou acea perioadă a anului. Nivelurile de polen din întreaga țară cresc rapid, în același timp în care unii dintre pacienții mei prind viruși reci la sfârșitul iernii. Cum vă puteți da seama dacă nasul curgător și ochii apoși sunt rezultatul alergiilor sau al unui virus rece? Uneori este dificil să decodezi simptomele, dar am câteva sfaturi rapide pentru a face diferența dintre cele două. De asemenea, am câteva opțiuni de tratament care vă vor ajuta să treceți prin primăvară fără a fi nevoie să cumpărați țesuturi suplimentare!
Ce cauzează alergiile respiratorii?
Dacă ai alergii, nu ești singur. Aproape 50 de milioane de americani le au și ele. De fapt, alergiile sunt a cincea boală cronică sau pe termen lung din Statele Unite și a treia cea mai frecventă boală cronică în rândul copiilor cu vârsta sub 18 ani.
Reacțiile alergice sunt cauzate de o sistemul imunitar supra-reactiv. Uneori, corpul confundă o substanță dăunătoare (cum ar fi polenul sau praful) cu un invadator periculos. Aceasta are ca rezultat eliberarea de substanțe chimice din celulele imune, care pot provoca strănut, mâncărime, curgerea nasului sau a ochilor, erupții cutanate sau urticarie, ochi inflamați, piele sau plămâni. În cazul reacțiilor alergice severe, reacțiile întregului corp pot necesita asistență medicală imediată.
Ce cauzează răceala obișnuită?
Răceala este cauzată de viruși (în principal rinovirusuri) care ajung în celulele care acoperă nasul, faringele și bronhiile. Sistemul imunitar al organismului reacționează la aceste viruși prin faptul că deschide vasele de sânge și crește secreția de mucus. Acest lucru duce la simptome comune de răceală, inclusiv nas înfundat, dureri în gât și tuse.
Tipuri de alergii
Există șase tipuri principale de alergii
Răceală și alergii: care este diferența?
Mulți dintre pacienții mei nu sunt siguri cum să facă diferența dintre o răceală obișnuită și alergii. Este ușor să vă confundați, deoarece răcelile și alergiile au unele (dar nu toate) aceleași simptome. Iată cum puteți afla dacă simptomele dvs. sunt legate de un virus de răceală sau alergii:
- Durată: Răceala nu durează de obicei mai mult de 5 până la 7 zile, dar alergiile pot dura atâta timp cât sunteți expus la ceea ce sunteți alergic, alergenul.
- Debutul simptomelor: Virusurile reci durează aproximativ trei zile (de la momentul infecției) pentru a provoca simptome. Strănutarea, ochii apoși etc. dintr-o alergie se pot întâmpla de îndată ce sunteți în contact cu alergenul.
- Caracteristica simptomului alergiei: Alergiile nu provoacă niciodată febră sau dureri corporale. Următoarele simptome sunt mai frecvente la persoanele care suferă de alergii (deși uneori pot fi asociate și cu răcelile): mâncărime, ochi apoși; mucus limpede care nu devine galben; și simptome care se declanșează atunci când se schimbă anotimpurile.
- Caracteristicile simptomului rece: Următoarele simptome sunt mai frecvente în infecțiile cu virusul rece (deși uneori pot fi asociate și cu alergii): tuse; Durere de gât; mucus gros, galben; iar debutul în timpul iernii. Spre deosebire de alergii, răceala obișnuită este adesea însoțită de febră și dureri corporale.
Pot să mă împiedic să răcesc?
Deși nu există nicio modalitate de a garanta că nu veți prinde un virus rece, există două modalități de a reduce semnificativ riscul:
- Spălarea mâinilor și igiena
- Evitarea contactului și prevenirea răspândirii virusului
Pot să mă împiedic să simt simptome de alergie?
În ceea ce privește prevenirea reacțiilor alergice, primul pas este să aflați la ce sunteți alergic. Medicii specializați în alergii și imunologie pot ajuta pacienții să descopere ce ar putea provoca alergiile lor specifice cu teste de piele, plasturi și sânge. De exemplu, uneori este dificil să știi dacă declanșatorul tău alergic este polen, animale de companie, spori de mucegai sau o combinație de declanșatori diferiți. După ce înțelegeți declanșatorii alergici, este bine să evitați contactul cu aceștia cât mai mult posibil. În funcție de categoria de alergie pe care o aveți, vă recomandăm să încercați următoarele: