Declanșatoare de misofonie, tratament și multe altele
Există momente în care mestecarea, atingerea stiloului sau alte mici zgomote ne deranjează fără sfârșit. Cu toate acestea, pentru cei cu o afecțiune cunoscută sub numele de misofonie, acele sunete sunt mai mult decât enervante - pot fi insuportabile.
Denumit pentru prima dată ca condiție în 2001, „misophonia” este cuvântul grecesc antic pentru „ura față de sunet”. Cunoscut și sub numele de sindrom de sensibilitate sonoră selectivă, este o veritabilă anomalie a creierului, cu simptome atât psihologice, cât și fiziologice. Într-un studiu recent, scanările RMN au arătat o diferență semnificativă în structura creierului celor care au misofonie și în modul în care creierul lor reacționează atunci când aud sunete declanșatoare.
Această hipersensibilitate la sunet provoacă un răspuns de luptă sau fugă la persoanele cu afecțiunea care poate interfera cu viața lor de zi cu zi. Pot auzi anxietate, furie și panică la auzul sunetelor declanșatoare. Acest lucru poate duce la evitare, izolare și depresie.
Cercetarea misofoniei este încă relativ nouă. Criteriile pentru diagnosticarea tulburării nu sunt încă incluse în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale (DSM-5), dar unii medici au propus includerea acesteia în „Tulburări obsesive compulsive și conexe”.
Sunetele declanșatoare variază în rândul persoanelor cu misofonie și se pot schimba în timp. Cele mai frecvente declanșatoare sunt cele care provin din gura altor persoane. Aceasta include:
- ciocnind
- bâlbâind
- înghițire
- limpezirea gâtului
- buzele buzelor
Alte declanșatoare pot include:
- adulmecând
- scrierea sunetelor
- hârtii foșnind
- bifând ceasuri
- ușile mașinii se trântesc
- sunetele păsărilor, greierilor și ale altor animale
Aproape orice sunet poate fi un potențial declanșator. Unii cu misofonie au, de asemenea, declanșatoare vizuale. Aceasta poate include:
- dând din picioare
- frecarea nasului
- răsucirea părului
Cel mai bun mod de a descrie ce se întâmplă atunci când cineva cu misofonie aude sau vede un declanșator poate fi să te gândești la ce înseamnă majoritatea oamenilor să audă unghiile pe o tablă. Pielea îți înțepă, nervii se aprind și vrei doar să se oprească imediat. Pentru majoritatea, acest lucru se întâmplă doar din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu misofonie pot experimenta această senzație în fiecare zi din cauza sunetelor pe care alții nu le observă cu greu.
Dr. Barron Lerner, un doctor și profesor NYU care are misofonie, explică faptul că, într-un cuvânt, sunetele declanșatoare se simt îngrozitor. „De parcă sângele tău începe să fiarbă. [Există] o mulțime de sentimente anxioase, cum ar fi inima și durerile de stomac. ”