O dietă alcalină Ce se poate face pentru tine

Lucrul cu comunitatea. pentru o comunitate mai sănătoasă.

  • Acasă
  • Revistă
    • Problemă actuală
    • Abonati-va
    • Despre
    • Face publicitate
  • Naviga
    • Articole
    • Povești de copertă
    • Numere trecute
  • Comunitate
    • evenimente viitoare
  • Director

dietă

De Michael Haught, LMT, Keystone Body Therapies

Există multe modalități diferite de a vă menține corpul sănătos. O modalitate este de a vă alcaliniza dieta, care se concentrează pe neutralizarea excesului de acid din corpul dvs. pentru a restabili și a echilibra nivelurile sale naturale de pH. Boala și disfuncția înfloresc într-un sistem acid. Când menținem corpul într-o stare neutră de pH, reducem capacitatea bolii și a disfuncției de a supraviețui.

A avea un corp acid poate duce la multe probleme. Ele sunt vizibile la suprafață, în piele și păr, și chiar mai adânc, în organele corpului. De asemenea, pot fi minore până la severe. Un corp acid poate prezenta aceste simptome sub formă de probleme digestive (gastrită, reflux acid, ulcere), piele uscată sau palidă și urticarie, unghii și păr subțiri și fragile, dinți fragili, dinți și gingii sensibile, dureri de cap, risc mai mare de infecții, inflamație, crampe la picioare, energie scăzută, dureri musculare și articulare, sentimente de depresie și nervozitate.