Decide, visează și pleacă Janine; Povestea lui; LynFit Nutrition

Mi-ar plăcea să vă prezint Janine; o doamnă foarte specială care a depășit aproape orice obstacol imaginabil pentru a pierde 85 de kilograme. Astăzi, este mai fericită și mai în formă decât s-ar fi putut imagina vreodată. Povestea ei este una de perseverență, creștere fizică și emoțională. Iată, în propriile sale cuvinte, călătoria lui Janine în ceea ce privește pierderea în greutate și schimbarea vieții:

„Când mă uit la imaginea și viața mea înaintea Lisa Lynn și LynFit, știu durerea din spatele ochilor și fațada unui zâmbet. Zâmbetul acela - îl știți - cel pe care învățăm să-l îmbrăcăm, ascunzându-ne în spate și sperând în alții nu voi vedea durerea pe care o păstrăm înăuntru. Am fost prins în labirintul gândurilor greșite despre mine, lăsând abuzurile și rănile vieții să mă definească.

visează
Îmi petrecusem cea mai mare parte a vieții ca prizonier la acele abuzuri și răni, păstrând în același timp propriile mele secrete bine ascunse. Eram plin de furie, ură de sine, condamnare și absolut nici o stimă de sine. Îmi trăiam propria „Ziua Groundhog”. În fiecare zi o reluare a; „nu vei ajunge niciodată la nimic”, „nu vei fi niciodată suficient de bun”, „nu o poți face” și „cine crezi că ești?” Și mai deranjant; știind că, ca creștin, ar trebui să cred că sunt acceptat ca al lui Dumnezeu, făcut după chipul Său. Dar m-am angajat să cred că nu sunt suficient de bun cu o listă de standarde autoimpuse. Acceptarea nu era în mintea mea.

Din păcate, obezitatea și mentalitatea mea nu au fost singura mea problemă. Am suferit de o lungă listă de afecțiuni și afecțiuni; ducând la limitări și trebuind să mă ritm în a face sarcini zilnice obișnuite de uz casnic. Când am contactat Lisa într-un e-mail, eram într-un moment în care îmi pierdusem orice speranță și puterea și curajul meu personal erau rezervate doar pentru a mă ridica din pat. Lisa a spus: "Nu vă faceți griji; tot ce trebuie să faceți este să decideți". În acea zi, acea singură zi din atâtea zile de deznădejde, am decis! Lisa a petrecut timp cu mine făcând schimbări în jurnalele alimentare pe care i le-aș trimite. În cel mai scurt timp, metabolismul meu blocat se mișca. În cele din urmă, am găsit un sentiment de speranță pentru pierderea în greutate.