De la slăbire la anti-îmbătrânire, de ce ar trebui să mănânci mai mult; Til ke laddoos; Știri despre stilul de viață, The
Pierderea în greutate nu implică întotdeauna greva foamei. Consumul laddoos de semințe de susan vă poate ajuta, de asemenea, să reduceți greutatea cu ușurință, deoarece au proprietăți de ardere a grăsimilor care vă pot ajuta în tonifierea corpului. Consultați celelalte beneficii aici.
Dulciurile au propriul gust reconfortant în timpul iernilor. Fie că mușcă într-un jamun gulab moale sau se bucură de bogăția gajar ka halwa fierbinte, deserturile de iarnă dețin un loc special în lumea culinară și în inimile noastre. Cu toate acestea, oricât de delicioase ar fi dulciurile, este important să țineți o verificare a contorului de sănătate și să vă asigurați că tot ceea ce luați într-o cantitate substanțială nu vă dăunează corpului.
Un astfel de desert atât de gustos, cât și hrănitor este Laddoos din semințe de susan, cunoscut popular ca „Til ke laddoo”, care este un aliment de bază pentru iarnă.
Iată câteva motive pentru care ar trebui să mănânci o mulțime de laddoos în această iarnă, după cum recomandă Dieticianul Apoorva Saini de la Santoshiarogyam Diet E Clinic și Dr. Sakshi Chopra, nutriționist bariatric, Spitalul Jaypee.
* Pierderea în greutate nu implică întotdeauna greva foamei. Consumul laddoos de semințe de susan vă poate ajuta, de asemenea, să reduceți greutatea cu ușurință, deoarece semințele de susan au proprietăți de ardere a grăsimilor care ajută la tonifierea corpului, conform Saini.