De la 96 Kg la 46 Kg Simmba Girl Sara Ali Khan arată uimitor după scăderea în greutate

Sara Ali Khan i-a uimit pe toți cu transformarea ei de-a lungul anilor. Nu-i așa? Ea a reușit remarcabil să scape de greutate, în ciuda faptului că suferea de sindromul ovarului polichistic. Actorul „Simmba”, în vârstă de 25 de ani, nu a cheltuit nimic, este greu de realizat în viață. De la o fată dolofană la o uimitoare totală, călătoria ei de slăbire nu este ușoară. Sara Ali Khan, care obișnuia să aibă 96 de kilograme, a atins cifra de clepsidră prin scăderea a aproape 35 de kilograme. Da, ai citit bine. Transformarea ei inspiratoare este suficient de demnă pentru a începe 2019 pe o notă mai sănătoasă.

sara

Care este mantra secretă din spatele pierderii în greutate? Să spargem codul. Această nepoată a lui Mansoor Ali Khan Pataudi îi place să facă pilates, să facă pași de rutină și să organizeze tabără pentru a sparge monotonia. Cu ceva timp în urmă, Namrata Purohit a împărtășit un video de antrenament demn de salivat, al ei, făcând trepte laterale și a scris: „Mypilatesgirl #saraalikhan făcând treptele laterale pe scaunul de stabilitate. Acestea funcționează într-adevăr gluteus, coapsele interioare și quads, provocând, de asemenea, stabilizarea. " Inutil să spun că antrenamentul pentru tabără de antrenament este antrenamentul de întărire și condiționare a corpului, care crește metabolismul și arde calorii.

După transformarea corpului, Sara Ali Khan a apărut în mult iubita serie de televiziune „Coffee With Karan”, unde a deschis despre sindromul ei ovar polichistic (PCOS). Cu toate acestea, această fiică de celebritate, care și-a însoțit tatăl Saif Ali Khan la spectacol, a vorbit cât de mult s-a străduit să slăbească din cauza acestei tulburări hormonale. Inutil, să spunem că trupul ei tonifiat este un exemplu perfect pentru toată munca grea pe care a depus-o până acum.