De ce unii jucători de baseball sunt grași - Cuarț
Reporter de sănătate și știință
Dacă urmăriți baseballul din liga majoră în acest sezon, urmăriți un joc care a devenit mai puternic recent.
După ce MLB a pus piciorul pe medicamentele care îmbunătățesc performanța la începutul anilor 2000, liga a înregistrat o scădere gravă a numărului de lovituri la domiciliu, dar pare că s-a întors: jucătorii au lovit mult mai multe acasă decât de obicei în acest sezon. . Și creșterea pichetului continuă: pichetele au continuat să arunce mai repede în medie de la începutul anilor 2000.
În același timp, se pare, jucătorii au devenit mai mari. Cercetătorii de la Universitatea Penn State au analizat recent (paywall) înălțimile și greutățile auto-raportate ale jucătorilor de baseball și au constatat că jucătorii de baseball sunt, în medie, mult mai grei decât au fost în secolul anterior. Din 1991 până în 2015, 70% dintre jucători aveau indici de masă corporală (IMC) care îi clasificau ca supraponderali sau obezi. În deceniile precedente, aceste medii au oscilat între 30% și 40%. „Sportivii profesioniști nu sunt imuni de criza în creștere a obezității și pot să nu ofere modele optime de sănătate”, scriu autorii.
Desigur, IMC este adesea considerat o măsură defectuoasă pentru a evalua dacă o persoană este sau nu expusă riscului consecințelor negative asupra sănătății, care uneori pot apărea odată cu a fi mai mari, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și cancerul. „Nu știți distribuția mușchilor față de grăsime”, a spus Jayatri Das, un bio-științific care a condus dezvoltarea Institutului Franklin din zona sportivă din Philadelphia, care prezintă știința sportului. Mulți oameni care sunt supraponderali în funcție de IMC nu au markeri în sânge, cum ar fi colesterolul ridicat, asociați cu transportul de grăsimi suplimentare. Sportivii, în special, pot avea IMC înșelător de mari din cauza mușchilor lor mai mari.
Cu toate acestea, fără îndoială, jucătorii de baseball au devenit tot mai mari, mai ales în ultimii ani. Atât masa corporală, cât și IMC au crescut semnificativ între 1990 și 2010 - și, cercetătorii au descoperit într-un studiu din 2014 (paywall), liderii din ligile majore în statistici de lovire au fost, în special, foarte mari.
„Baseball v favorizează antrenamentul de forță și putere”, a subliniat Men’s Health în 2014. Ca urmare, este posibil ca unii jucători de baseball să nu aibă structura musculară slabă caracteristică altor sportivi.
Pare intuitiv: corpurile mai mari ar trebui să poată lovi mai greu un baseball. Dar fizica și fiziologia sunt de acord că mărirea crescută produce o performanță mai bună?
Scopul lovitorilor - dintr-o perspectivă fiziologică - este de a transfera cât mai multă energie din ei în a muta mingea înainte prin lovirea ei cu liliacul, explică Thomas Karakolis, kinezolog și autor al lucrării din 2014. Este vorba despre energie cinetică, genul de energie folosită în mișcare. Este descris prin formula k = (1/2) mv 2, unde m este masa sistemului - aici, greutatea bătătorului și a liliacului - și v este viteza sau viteza, care aici explică mișcarea de bătător și liliac.
Pentru a crește energia cinetică transferată mingii, trebuie să măriți masa și/sau viteza - fără a micșora cealaltă - și să vă asigurați că nu se pierde energie atunci când liliacul dvs. intră în contact cu mingea. Deci, „în teorie, dacă un tip mai mare este la fel de rapid sau puternic ca un alt tip, el ar trebui să poată bate mingea mai departe”, spune Karakolis.
Probabil ajută mușchii mai mari. În 2009, Alan Nathan, un fizician pensionat anterior la Universitatea din Illinois la Urbana-Champaign și pasionat de multă vreme de baseball, a scris o lucrare (pdf - și, mai ales, nepublicată într-un jurnal evaluat de colegi) în care a calculat că dacă presupui că un jucător de baseball începe cu aproximativ 50% din greutatea lor ca mușchi, la fiecare 10% din masa musculară pe care o câștigă se va traduce într-o creștere de aproximativ 3,6% până la 3,9% a vitezei liliacului.