De ce sunt brațele mele atât de subțiri Strategia mea personală de a-mi înmulți - FitLifeFanatics
Deci, viața te-a blocat cu o genetică nu atât de bună și acum te-ai lăsat întrebat de ce brațele tale sunt atât de slabe în comparație cu ale tuturor celorlalți?
Vestea bună este că ați ajuns la locul potrivit și aici vă vom spune exact cum puteți scăpa de acele brațe super slabe. Și da, acest lucru este valabil și pentru tine ... Fie că ești o fată sau un tip, poți să-ți fixezi brațele subțiri în cele mai tonifiante cu aspect mai bun, cu un pic de efort.
Indiferent de tipul corpului tău ... indiferent dacă ești:
- grăsime, dar brațele tale sunt slabe
- Slab și brațele tale sunt la fel de rele
- Sau dacă ești slabă, cu corpul tatălui și brațele t-rex.
Acest lucru se va aplica dvs. și vă va ajuta să scăpați de acele mici brațe subțiri.
Hey Skinny Arms, Care este tipul tău de corp?
Primul lucru pe care trebuie să-l descoperiți înainte de a merge și de a încerca să remediați lucrurile este ce tip de corp aveți? Există multe tipuri de corpuri diferite, dar le-am clasificat în cele trei principale care se vor aplica majorității oamenilor care citesc acest lucru.
Și da, este adevărat că unele tipuri de corp se descurcă destul de rău, iar altele mult mai rău cu brațele slabe decât altele. Acestea sunt doar cărțile care vi s-au împărțit. Dar acum este timpul să o remediați, astfel încât să nu arătați ca ... . bine, astfel încât să arătați mai atrăgători ... da, acesta este un mod mult mai bun de a o spune.
3 tipuri principale de corp:
Există trei tipuri principale de corpuri în care îmi place să clasific oamenii. Decideți ce tip sunteți sau nu sunteți aici în această listă? Alegeți unul care este cel mai apropiat de tipul corpului.
Skinny on Skinny
Acest tip de corp nu este atât de rău din motivul principal că, deoarece întregul tău corp este slab, nu-ți face brațele să iasă în evidență ca o rău rău pe buze ...
Și dacă sunteți o fată, atunci acest lucru nu este cu siguranță un aspect teribil, dar există șanse dacă brațele dvs. sunt slabe, atunci este probabil ca și picioarele dvs. să fie prea. un dublu definit nu nu.
Dacă sunteți un tip, atunci pur și simplu nu este un aspect bun pentru dvs. Din păcate, pentru bine sau pentru rău, fetelor nu le plac tipii care au brațe mici și motivul pentru acest lucru este destul de evident.
Fat on Fat (doar grăsime)
Acest tip de corp este destul de evident. Cel mai probabil te-ai născut doar cu o genetică care te-a determinat să te arunci mai repede decât oamenii din jurul tău și acum ai ajuns ca o persoană grasă, cu brațe slabe și cu mâini mici sau mari. Sau poate sunteți doar un pasionat de mâncare căruia îi place să mănânce destul de mult și exercițiile fizice nu sunt cu siguranță lucrurile dvs. Oricare ar fi, întregul corp este gras și brațele nu.
Skinny Fat - Burta de bere - Tata Bod
Da, acesta este probabil cel mai prost tip de corp pe care îl poate avea oricine. E tipul de corp pe care l-am avut . E ciudat, e foarte rau . Eram blocat cu picioarele slabe și cu brațele slabe, dar totuși mi-a ieșit burta atât de departe de piept, aș putea să-mi așez literalmente farfuria și să mănânc din el.
Da, a fost rău. Acest tip de corp se aplică de obicei băieților, dar dacă sunteți o fată, vă recomand cu tărie să luați măsuri și să faceți ceea ce spun în acest articol, deoarece acest aspect este atât de rău.
Strategia de alimentație pentru a scăpa de acele brațe slabe
După ce ați citit că s-ar putea să vă întrebați de ce ar trebui să aveți încredere în mine ...
Da, m-aș întreba același lucru ... Și motivul principal este pentru că am trecut și eu de aceeași problemă și am ieșit din ea în vârf, arătând mai bine ca niciodată.
Nu îți voi oferi aceeași junk cookie cutter pe care ai citit-o pe alte site-uri de fitness. Vă voi oferi ce funcționează și ce nu. simplu.