De ce stresul cronic face ca pierderea în greutate să devină mai dificilă psihologie astăzi
Stresul cronic și grăsimea corporală fac parte dintr-o buclă de feedback care încetinește metabolismul.
Postat pe 08 ianuarie 2016
CELE ELEMENTARE
În anii 1990, cercetătorii de la Departamentul de Psihologie de la Universitatea Yale au descoperit că cortizolul „hormonul stresului” declanșează depozite excesive de grăsime abdominală atât la bărbați, cât și la femei. Aceste descoperiri au arătat, pentru prima dată, că secreția de cortizol a fost asociată atât cu stresul cronic, cât și cu o creștere a „grăsimii abdominale”. Se știe de mult timp că stresul declanșează dorința de a mânca mai mult, ceea ce accentuează creșterea în greutate prin creșterea aportului caloric.
Un nou studiu a identificat o altă reacție în lanț declanșată de stresul cronic care încetinește metabolismul grăsimilor și face dificilă pierderea în greutate. Cercetătorii de la Universitatea din Florida (UF) au descoperit recent că stresul cronic stimulează producerea unui hormon peptidic numit betatrofină, care inhibă o enzimă necesară metabolismului grăsimilor.
Stresul cronic produce betatrofină, care încetinește metabolismul grăsimilor
Studiul din ianuarie 2016, „Angiopoietin-Like Protein 8 (Betatrophin) Is a Stress-Response Protein That-Regulates Expression of Adipocyte Triglyceride Lipase”, a fost publicat în revista Molecular and Cell Biology of Lipids.
În 2013, betatrofina a făcut titlul principal atunci când cercetătorii de la Harvard Stem Cell Institute (HSCI) au raportat că hormonul ar putea crește numărul de celule beta producătoare de insulină la persoanele cu diabet. Din păcate, cercetările ulterioare au constatat că betatropina nu îmbunătățește de fapt producția de celule beta.
Acum, betatrofina este din nou în centrul atenției. Potrivit lui Li-Jun Yang, profesor și cercetător principal în departamentul de patologie, imunologie și medicină de laborator al UF College, betatrofina este o proteină legată de stres care face dificilă descompunerea grăsimii corporale și pierderea în greutate. În timp ce aceste descoperiri nu au fost încă testate într-un cadru clinic, Yang consideră că descoperirea are implicații potențiale pentru oameni.
Pentru studiul recent, s-au folosit experimente pe celule derivate atât de la șoareci, cât și de la oameni pentru a stabili rolul betatrofinei în reglarea grăsimii corporale. Apoi, cercetătorii au studiat modul în care nivelurile de betatrofină au crescut pe măsură ce șoarecii au prezentat stres de mediu și metabolic. Ambele tipuri de stres au stimulat producția de betatrofină în țesutul adipos și ficat. Aceste descoperiri stabilesc că betatrofina este o proteină legată de stres.
Șoarecii care au prezentat stres metabolic au produs mult mai multă betatrofină, iar procesele lor normale de ardere a grăsimilor au încetinit semnificativ. Aceste descoperiri sunt importante deoarece oferă o nouă lumină asupra mecanismelor biologice interconectate care leagă stresul, betatrofina și metabolismul grăsimilor.
În timp ce cercetătorii încă nu au verificat efectul betatrofinei asupra metabolismului grăsimilor la oameni, Yang consideră că aceste noi descoperiri explică de ce eforturile de a reduce stresul cronic pe termen lung pot facilita și pierderea în greutate. Yang concluzionează: „Stresul te determină să acumulezi mai multe grăsimi sau cel puțin încetinește metabolismul grăsimilor. Acesta este încă un alt motiv pentru care cel mai bine este să rezolvi situațiile stresante și să urmărești o viață echilibrată”.