De ce nu am făcut-o; t Pierde greutate pentru ziua nunții mele; Proiectul Better Life

Îmi pare foarte rău pentru toți viitoarele mirese care experimentăm orice presiune pentru a pierde în greutate pentru ziua nunții lor. Mă întristează atât de mult încât industria nunților (uneori familia și prietenii noștri) a redus ceea ce pretind că este - care este una dintre cele mai - zile speciale din viața noastră, la modul în care să arăt într-o rochie albă.

făcut-o

Motivele pentru care am ales să nu slăbesc pentru ziua nunții mele sunt simple, dar complexe și unice, dar omniprezente. Am trăit cu bulimie și o imagine corporală nesănătoasă de peste 10 ani. Când am avut în sfârșit curajul de a lovi bulimia în spate (aveam aproximativ 26 de ani) și când am început să-mi vindec relația cu corpul meu și să fac mișcare (aveam aproximativ 30 de ani) am început să-mi iubesc cu adevărat viața.

Am început să mă bucur de corpul meu și să experimentez mâncarea și să fac mișcare fără rușine sau vinovăție.

Nu am vrut să-mi desfac toată munca grea din cauza unei zile și chiar mai mult decât atât, nu am vrut să-mi reduc ziua nunții la modul în care arătam într-o rochie. Dar asta nu înseamnă că nu am simțit presiunea.

Planificarea unei nunți și cumpărături de rochii a fost o pantă alunecoasă și a trebuit să mă lupt în mod regulat cu dorința de a slăbi. Când m-am logodit și de un milion de ori de când m-am gândit să vărs câteva kilograme. Mi-am spus că vreau doar să simt și să arăt cât mai bine în ziua respectivă.

Nu am vrut niciodată să slăbesc când mi-am iubit și am acceptat corpul. M-am gândit că ar fi mai ușor să tonifiez decât să încep o călătorie de iubire de sine. Am crezut că este mai ușor să schimb cine sunt decât să accept cine sunt.