De ce am palpitații cardiace 14 Cauze posibile

Ce simte

Inima ta cântărește, flutură sau pare să sară peste bătăi. Ați putea numi aceste sentimente palpitații. Deși se pot simți înfricoșători, majoritatea nu sunt serioși și rareori au nevoie de tratament. Știind ce îți face inima să-ți curgă, te poate ajuta să nu te panichezi când se întâmplă și să știi când să-ți suni medicul.

Stresul și anxietatea

Emoțiile intense pot declanșa eliberarea de hormoni care vă accelerează bătăile inimii. Corpul tău se pregătește să facă față unei amenințări, chiar dacă nu ești în pericol. Atacurile de panică sunt atacuri intense de frică care pot dura câteva minute. Simptomele includ inima în cursă, transpirație, frisoane, probleme de respirație și dureri în piept. Un atac de panică se poate simți ca un atac de cord. Dacă nu sunteți sigur pe care îl aveți, solicitați ajutor medical.

Exercițiu

Antrenamentul este bun pentru tine. Și o cursă rapidă sau o cursă intensă de ciclism în interior îți vor face inima să bată mai repede. Acest lucru vă ajută inima să pompeze mai mult sânge pentru a vă alimenta mușchii prin antrenament. Dacă inima îți flutură sau cântărește, ar putea fi din cauză că nu te-ai mai antrenat de ceva timp și nu ai stare. Bătăile neregulate ale inimii sau aritmia pot provoca, de asemenea, palpitații atunci când faceți mișcare.

Cofeină

Îți bate inima mai repede după cafeaua de dimineață? Cofeina este un stimulent care vă mărește ritmul cardiac, atunci când îl obțineți din cafea, sifon, o băutură energizantă, ceai, ciocolată sau altă sursă. Un studiu a constatat că cofeina din cafea, ceai și ciocolată nu poate provoca palpitații la persoanele cu inimi sănătoase. Dar experții nu știu dacă le-ar putea declanșa la persoanele cu probleme de ritm cardiac.

Nicotină

Substanța chimică captivantă din țigări și alte produse din tutun, nicotina vă crește tensiunea arterială și vă accelerează ritmul cardiac. Renunțarea la fumat este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru inima ta, deși s-ar putea să nu-ți încetinească bătăile inimii imediat. Plasturii și alte produse de înlocuire a nicotinei îți pot face inima să-ți bată. Palpitațiile pot fi, de asemenea, un simptom al retragerii nicotinei, dar acestea ar trebui să se oprească în termen de 3 până la 4 săptămâni după ce ați renunțat.

Schimbări hormonale

Este posibil ca femeile să observe că bătăile inimii lor accelerează atunci când au menstruația, sunt însărcinate, sunt aproape de menopauză sau sunt în menopauză. Motivul: nivelurile hormonale. Creșterea ritmului cardiac este de obicei temporară și nu are motive să vă faceți griji. Dacă sunteți gravidă, palpitațiile se pot întâmpla și dacă sunteți anemică, ceea ce înseamnă că nu aveți suficiente globule roșii pentru a transporta oxigenul în tot corpul.

Febră

Când ai febră în timpul unei boli, corpul tău folosește energia într-un ritm mai rapid decât de obicei. Acest lucru poate declanșa palpitații. De obicei, temperatura trebuie să fie peste 100,4 F pentru a vă afecta ritmul cardiac.

Medicamente

Unele medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală provoacă palpitații ca efect secundar, inclusiv:

Antibiotice
Medicamente antifungice
Medicamente antipsihotice
Inhalatoare de astm
Medicamente pentru tuse și răceală
Pastile pentru dietă
Medicamente pentru hipertensiune arterială
Pastile tiroidiene

Dacă luați unul sau mai multe dintre aceste tipuri de medicamente, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă vă poate afecta bătăile inimii. Nu săriți nicio doză înainte de a discuta cu medicul dumneavoastră.

Zahăr din sânge scăzut

Ați observat vreodată că vă simțiți șubred, obraznic și slab atunci când ați sărit o masă? De asemenea, poate duce la palpitații. Când nivelul zahărului din sânge scade, corpul dvs. eliberează hormoni de stres, cum ar fi adrenalina, pentru a vă pregăti pentru o lipsă de urgență a alimentelor. Adrenalina accelereaza ritmul cardiac.

Glanda tiroidă hiperactivă

Tiroida ta este o glandă în formă de fluture în gât. Produce hormoni care vă ajută să vă gestionați metabolismul și alte lucruri. O tiroidă hiperactivă (numită hipertiroidism) poate produce prea mult hormon tiroidian. Asta îți poate accelera atât de mult inima, încât simți că bate în piept. A lua prea mult hormon tiroidian pentru a trata o glandă tiroidă hiperactivă (numită hipotiroidism) poate, de asemenea, crește bătăile inimii.