Dacă știați cât durează acele jetoane, Life News & Top Stories - The Straits Times
Odată cu creșterea ratelor de obezitate, o idee explorată este etichetarea alimentelor cu „calorii pentru exerciții”
Experții în sănătate de ani de zile au presat pentru o etichetare mai clară a alimentelor pentru a le permite oamenilor să facă alegeri mai bune. FOTO: ST FILE
NEW YORK • Ați pune jos punga de chips-uri dacă pachetul în care vă spune vă arată că are un număr atrăgător de calorii?
Dar dacă eticheta ar spune că ar dura 30 de minute de alergare pentru a arde acele calorii?
Experții în sănătate de ani de zile au presat pentru o etichetare mai clară a alimentelor pentru a le permite oamenilor să facă alegeri mai bune.
În Statele Unite, o reglementare recentă impune ca numărul de calorii pe ambalaje să fie afișat mai mare.
Etichetele roșii, galbene și verzi indică sănătatea anumitor alimente din Marea Britanie.
Dar, cu o rată a obezității persistentă sau în creștere în multe țări, inclusiv în Singapore, cercetătorii analizează dacă abordări mai drastice ar putea ajuta.
O idee care atrage atenția se referă la etichetarea alimentelor cu „calorii pentru exerciții fizice” - sau cantitatea de activitate fizică necesară pentru a le arde.
De exemplu, un baton de ciocolată ar putea spune că are 230 de calorii, alături de pictograme care indică faptul că este vorba de 42 de minute de mers sau 22 de minute de alergare pentru a arde caloriile.
Cu numărul de calorii, experții își fac griji că informațiile nu înseamnă mult dacă oamenii nu știu cât ar trebui să mănânce oricum.
Și cu sistemul „semafor”, oamenii ar putea să nu înțeleagă de ce o mâncare este roșie.
Este grăsimea, zahărul sau altceva?