Cursuri de mingi de exerciții North Dublin - Fitball Tone 1escape Health Club

Tonul Fitball:

CE ESTE Fit Ball Tone?

Tonul de minge Fitball este ideal atât pentru începători, cât și pentru exerciții experimentați, acest antrenament Fit Ball are două părți - partea superioară a corpului și partea inferioară a corpului - și conține cele mai benefice și mai bune exerciții care vă pot face să ardeți în plus calorii suplimentare, să pierdeți grăsime corporală și să vă bucurați de o formă plăcută corp nou.

exerciții

Știați că cluburile de sănătate iconice dețin un record mondial Guinness pentru cea mai mare clasă Fitball din lume?

Vă rog să aduceți:

O sticlă de apă pentru păstrarea hidratării

Fitball

BENEFICII

Angajează mai multe grupuri musculare

Întărește nucleul corpului

Întărește mușchii abdominali și ai spatelui

Crește puterea trunchiului

Crește rezistența la rănire

Accentuează anticiparea și conștientizarea

Oferă beneficii fizice mai mari pentru exercițiile standard, cum ar fi curl-up-urile și flotările, decât atunci când sunt efectuate pe o platformă stabilă

Disponibil la:

Deja un membru?

Un club de sănătate iconic

O companie cu o reputație internațională respectată, suntem încredințați de membrii din toată țara pentru a oferi concepte și facilități superioare de cluburi de sănătate de cea mai excepțională calitate.

1scape club de sănătate

Blocul G
Piața Smithfield
Dublin 7, D07 VKP9

Ore de deschidere

Luni-Joi: 06: 00-23: 00
Vineri: 06: 00-22: 00
Sâmbătă: 07: 00-20: 00
Duminică: 08: 00-20: 00

Sărbători legale: 09: 00-18: 00

Directii

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență. Continuând să navigați pe site, sunteți de acord cu utilizarea noastră de cookie-uri.

Setări cookie și confidențialitate

Putem solicita setarea cookie-urilor pe dispozitivul dvs. Folosim cookie-uri pentru a ne informa când vizitați site-urile noastre web, cum interacționați cu noi, pentru a vă îmbogăți experiența de utilizare și pentru a vă personaliza relația cu site-ul nostru.