Curs de fitness și nutriție - Stratford Career Institute

Fitness și nutriție

Rezumatul cursului

Ajutarea celorlalți să arate și să simtă cât mai bine începe cu o nutriție adecvată și exerciții fizice adecvate. Cursul de fitness și nutriție din Stratford vă poate ajuta să învățați concepte avansate în aceste două domenii.

stratford

Acest curs oferă o combinație bine echilibrată de nutriție, wellness și pregătire fizică. Redactat de profesori din domeniu, programa cursului vă poate ajuta să faceți îmbunătățiri în propria viață sau vă poate ajuta să urmăriți o carieră de fitness și nutriție, ajutându-i pe alții.

Potrivit S.U.A. Departamentul Muncii, salariul mediu anual pentru lucrătorii de recreere este de 23.870 dolari. Se preconizează că numărul locurilor de muncă va crește cu 10% până în 2024, care este mai rapid decât media. *

Un salariu pentru fitness și nutriție poate varia în funcție de locul de muncă, de nivelul de educație și de sarcinile specifice îndeplinite.

Schița cursului

Fitness și wellness: concepte în fitness
• Stilul de viață, sănătatea și calitatea vieții
• Liniile directoare pentru activitatea fizică
• Evaluarea aptitudinii fizice
• Compozitia corpului
• Prescrierea exercițiilor fizice
• Rezistență cardiovasculară
• Forța musculară și rezistența
• Flexibilitate
• Evaluarea activităților de fitness

Fitness și Wellness: Concepte în Wellness