Rețete cremă cu terci de banane Change4Life
Adăugați bunătate fructată micului dejun cu piure de banane și zmeură.
1.481 de persoane au realizat această rețetă
Timp de pregatire
10 minute
Timp de gătit
10 minute
Efort
Efort mediu
Adăugați bunătate fructată micului dejun cu piure de banane și zmeură.
1.481 de persoane au realizat această rețetă
Ingrediente
Metodă
- 200g ovăz de terci
- 300ml lapte degresat
- 750ml apă
- 2 banane mari coapte
- 200g zmeură (decongelată dacă este congelată)
- 4 linguri iaurt grecesc 0% grăsime