Navratri 2020 Ce legume să mănânci și ce să eviți în timp ce postim - NDTV Food
Navratri 2020: Există anumite alimente care sunt strict evitate în timpul postului Navratri. În timp ce unele legume ar trebui evitate, există unele pe care le puteți consuma în timpul acestor posturi.
Sarika Rana Actualizat: 17 octombrie 2020 13:15 IST
Navratri 2020: Iată o listă de legume pe care le poți consuma și nu le poți consuma în timpul Navratri.
- Festivitățile de la Navratri au început
- Cartofii sunt folosiți cel mai frecvent în timpul meselor de post
- Mâncarea satvic se referă la ingrediente care au prana sau o forță asemănătoare vieții
Navratri 2020 festivitățile au început în plină desfășurare. Navratri este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai mari festivaluri hinduse, care marchează, de asemenea, începutul șirului de festivaluri, inclusiv Dussehra și Diwali. Cu aceasta, adepții Zeiței Durga și-au început cele nouă zile Sharad Navratri ritual de post, de asemenea. În timp ce unii devotați pot observa un post pentru toate cele nouă zile sau pot alege să-l păstreze în perechi - fie în prima și ultima zi, fie în ultimele două zile. Există anumite doze și de făcut pe post pe care oamenii trebuie să le urmeze atunci când vine vorba de dieta ta zilnică. De exemplu, puteți include ingrediente pentru gât, cum ar fi samak ke chawal, singhare ka atta, kuttu ka atta, fructe și câteva legume din dieta ta în timpul postului. Cu toate acestea, mulți dintre noi ar putea fi confuzi cu privire la ce fel de legume pot fi consumate în timpul postului și cele care ar trebui evitate. Deși poate depinde de ritualurile și practicile de post urmate de diferite gospodării și regiuni, există unele legume care sunt strict evitate în timpul Navratri repede. Ce legume ar trebui evitate și care vă pot consuma în timpul acestor posturi? Avem toate răspunsurile pentru dvs.