Curățarea sucului tău detoxifiant este o prostie
Carolyn Kylstra, de la Buzzfeed, a întrebat unii oameni de știință și profesioniști din domeniul medical despre curățarea sucurilor și, deși sunt (în mare parte) inofensivi, cu siguranță nu fac niciunul dintre lucrurile magice pe care le credeți că le fac, cum ar fi să eliminați toxinele din corp sau să vă resetați sistemul.
„Nu știu de ce cineva ar face o curățare de suc”, a spus dr. John Buse, MD, Ph.D., șef al diviziei de endocrinologie de la Universitatea din Carolina de Nord din Chapel Hill, a declarat pentru BuzzFeed Life. "Există foarte puține dovezi că ar face ceva bun pentru tine."
Și cu siguranță nu va „scăpa corpul de toxine”. De fapt, pentru asta este ficatul (și rinichii și intestinele). „Nu-mi place marketingul în jurul curățării sucurilor”, a declarat pentru BuzzFeed Life Eric Ravussin, Ph.D., director executiv asociat pentru științe clinice la Centrul de Cercetări Biomedice Pennington. „O să detoxifieze și să mobilizeze toate aceste toxine și toate acestea - acesta este marketing pur.”
Actualizați: De la NY Times în 2009, Flush those Toxins! Eh, nu atât de repede. Ultimul paragraf mă enervează:
Totuși, mulți oameni jură pe aceste programe. Denise Whitney, în vârstă de 37 de ani, asistentă medicală înregistrată și mamă a trei copii din Traverse City, Michigan, a făcut curățenia pe o perioadă de șapte zile, plus șase zile de curățare pre și post, care a inclus consumul de cantități abundente de suc organic, fructe și legume. „Cu toate alimentele rapide, conservanții, substanțele chimice din alimentele noastre, pare imposibil ca organismele noastre să nu fie încărcate cu toxine”, a spus dna. A spus Whitney, adăugând că intenționează să o repete în următoarele câteva luni. "Am avut mai multă energie în timpul acestei curățări decât îmi amintesc vreodată că am avut."
Putem scoate această asistentă neînregistrată, te rog? FFS. Însă la The Guardian, Oliver Burkeman avertizează împotriva excesului de dezacordare.
Trăim în Epoca Debunking-ului: nu mai devreme cineva a făcut o reclamație falsă sau hiperbolică online (rezultând clicuri), altcineva anunță, cu un aer de triumf, că l-a dezmembrat (rezultând clicuri). Pledez vinovat. Și destul de des, dezmembrarea este o căutare nobilă: ideea că folosim doar 10% din creierul nostru, pentru a alege un exemplu, este greșită, iar oamenii care cred că ar trebui corectați. Niciodată nu s-au dezgropat nicio dovadă convingătoare a unei conspirații din Benghazi. Marie Antoinette aproape sigur nu a spus „lasă-le să mănânce tort”.