Cum un profesor a găsit un nou chef de viață și energie după ce a pierdut mai mult de patru pietre - Sănătatea sănătoasă
Amy a câștigat Slimming World’s Miss Slinky 2020 și spune că se simte mult mai fericită în propria piele (Imagine: Slimming World)
De obicei, țin o dietă accidentală înainte de o vacanță, recâștigând orice greutate pe care am pierdut-o după aceea. De data aceasta, însă, știind că voi fi capabil să mă înfășur călduros pentru cea mai mare parte a vacanței, nu m-am supus acestei mizeri. Când am ajuns în lagună, m-am schimbat în costumul de înot și i-am mulțumit doamnei care mi-a întins un halat de prosop. Apoi am văzut eticheta: mi-a dat un XXL! Am încercat să ascund cum mă simțeam, pentru că nu voiam să-i stric ziua lui Jonathan, dar el își putea da seama că nu sunt sinele meu obișnuit, cu bule. - Cum de nu vrei să fac nicio poză? a întrebat el, confuz. „Mărimea mea mă dă jos”, am bombănit.
Întotdeauna mi-a spus că sunt superbă indiferent de ce, dar a putut vedea cât de supărat eram și mi-a promis că mă va ajuta să slăbesc când ajungem acasă, dacă asta îmi doream. Primul meu gând a fost exercițiile fizice, așa că la o săptămână după ce ne-am întors, am mers la un curs de spinning și am fost atât de epuizat încât am părăsit sesiunea de o oră după 20 de minute cu bicicleta.
Crescând, fusesem slabă și activă, mergeam la școala de dans și teatru cu două dintre surorile mele, Laura și Louise. Am susținut spectacole pentru mama și tata, arătând rutinele noastre de robinet, balet și jazz. Noi trei arătam atât de asemănători, chiar și bunicii ne-au amestecat! Așadar, când mărimea rochiei mele a început să se strecoare în timp ce mă stabileam în relația mea cu Jonathan, nu m-am putut abține să mă compar cu ei. Jonathan și cu mine am mâncat mult și aș avea bruschetta, lasagne cu pâine de usturoi, apoi cheesecake - cu pahare de Prosecco și roz.
În scurt timp, mă luptam să mă încadrez în blugii mei preferați, în timp ce iubitul meu activ de 6 ft 4in nu părea să fi câștigat niciun kilogram.
Înainte de prima noastră vacanță împreună la New York, nu am mâncat decât pui simplu și orez timp de două luni. Am pierdut primul și a fost tortură! În America, mi-am spus că am făcut treaba și am mâncat toată pizza, burgerii, friptura și chipsurile și cheesecake-ul pe care mi-l doream. Întorcându-mă acasă, am continuat să mănânc orice îmi plăcea și în trei luni, eram mai greu decât înainte.
Până acum, Jonathan a observat că se îngrașă și el, și am tot spus că o vom pierde împreună. „Vom începe luni” a devenit motto-ul nostru.
După universitate, am continuat să fac pregătirea profesorilor. Mi-a plăcut să lucrez cu copiii, mai ales la vârsta când erau prea bătrâni pentru scutece, dar prea tineri pentru hormonii adolescenți! Copiii pot fi, însă, brutal sinceri. Într-o destinație de plasare, un băiețel mi-a spus că sunt „mare ca mami” și că mă doare. El nu a vrut să mă supere, dar am început să-mi fac griji că voi merge la interviuri de angajare în caz că mă vor judeca după mărimea mea și cred că nu voi putea preda PE.
Amy a decis în vacanță în Islanda că vrea să slăbească (Imagine: Slimming World)
Sora mea mai mare, Faye, a avut un copil mic și un nou copil și, la scurt timp după călătoria mea în Islanda, mi-a spus că se alătură Slimming World. - Vei veni pentru sprijin moral? ea a intrebat. Eram sigură că se gândea mai mult la mine decât la ea însăși, dar nu voia să-mi rănească sentimentele și m-am trezit spunând: „OK atunci”.