Cum tăierea părului meu m-a ajutat să trec peste atracția căderii părului provocată de stres
Ar fi trebuit să iau trenul către Chop City cu mult timp în urmă.
Când am ajuns la Spoke & Weal în cartierul Soho din New York, am fost inițial intimidat de numărul de oameni cochetați cu părul perfect. Și în stilul meu tipic, nu m-am putut abține să nu mă fixez pe toți oamenii din jurul meu cu fire lungi și groase. Pe măsură ce m-am transformat într-un tricou moale din bumbac (salonul are tot timpul un teanc de produse curate pe punte), am respirat adânc și m-am forțat să mă relaxez și să renunț la a mă compara cu ceilalți. „O să arăți drăguț ca dracu cu părul scurt, K. Nu te supăra”, mi-am spus, înainte de a mă așeza pe scaunul rotativ de salon.
Cu toate acestea, nervii mei erau legați de mai mult decât de rezultat. Vedeți, în ultimii doi ani m-am luptat în liniște cu căderea părului indusă de stres, așa că această tunsoare mi s-a părut ocazia de a-mi reveni în cele din urmă o parte din stima de sine pe care o pierdusem ca urmare.
Când a început să cadă
Aproximativ două luni după ce mi-am făcut incursiunea oficială la maturitate - cunoscută și sub numele de Big Girl Job și mutarea în New York City - am început să-mi pierd părul într-un ritm înspăimântător de rapid. Într-o zi, erau câteva fire mai multe decât de obicei, așezat în scurgere sau lipit de puloverul meu, și apoi, exact așa, pâlcuri de bună-credință cădeau de parcă părul meu nu ar mai vrea să rămână atașat de scalp. Eram devastat, stresat ca naiba (ceea ce nu făcea decât să înrăutățească situația) și disperat să-mi revin fostul păr.
Au trecut câteva luni fără nicio îmbunătățire, în ciuda eforturilor mele cele mai bune pentru a-mi oferi părului tonuri de TLC. Am încercat săptămânal tratamente cu ulei fierbinte, condiționat profund aproape zilnic, am dormit pe o pernă de mătase și am introdus suplimente care stimulează creșterea, cum ar fi Viviscal și Nutrafol, cum ar fi bomboanele. Totuși, căderea încăpățânată a persistat, făcând posibil să văd prin părțile părului meu când l-am purtat. Am recurs la îmbrăcarea ei în mod regulat pentru că îmi era rușine de aspectul ei: subțire, zdrobită și lipsită de viață.
M-am obsedat de asta - atât de mult încât am început să evit oglinzile cu totul și, din pură frustrare, aș intra în argumente ridicole cu sora mea geamănă și colega de cameră de atunci. Cu riscul de a părea dramatic (de fapt, pe cine glumesc? Sunt dramă), m-am simțit ca o coajă a sinelui meu, odată încrezător, lipsit de griji. Când am văzut un medic despre asta, mi s-a spus doar „Încercați să mâncați o dietă mai echilibrată”. Cue-mi ochii rotindu-mi din cap.
Când am văzut un medic despre asta, mi s-a spus doar „Încercați să mâncați o dietă mai echilibrată”.
Lucrul este că știam că pierderea părului meu trebuie să fie legată de stres; Nu schimbasem nimic altceva în ceea ce privește îngrijirea personală, produsele de înfrumusețare sau stilul de viață - în afară de mutarea în oraș și de a începe un nou loc de muncă, adică. Eram copleșit la locul de muncă, tocmai încheiasem o relație de șapte ani și, pe deasupra, mă confruntam cu lupte serioase și cu pielea mea. Am o afecțiune genetică rară numită sindromul Netherton, care se caracterizează prin pielea uscată, solzoasă, predispusă la inflamație și reacții adverse datorate unei bariere cutanate compromise.
Neil Sadick, dermatolog din New York, i-a spus anterior lui Allure că stresul este al doilea cel mai mare vinovat în ceea ce privește motivele căderii părului, cu inflamația scalpului - de care sufăr, datorită stării mele super-distractive a pielii - care vine la număr patru. Am, de asemenea, ceea ce este cunoscut sub numele de trichorrhexis invaginata, sau „păr de bambus” pentru noi, profesioniștii nemedicali, care este practic o anomalie a firului de păr care îl face să fie slab și mai susceptibil la rupere. Acestea fiind spuse, nu am mai experimentat până acum o subțire atât de agresivă.