Cum se utilizează uleiul de mentă pentru constipație
Menta este un amestec între menta verde și menta obișnuită de apă, care este de obicei folosită în pastele de dinți pentru aromă. Puteți bea această băutură de mentă de până la cinci ori pe zi între mese. Se amestecă 2-3 picături de ulei de mentă cu o linguriță din oricare dintre aceste două uleiuri purtătoare și se aplică amestecul pe abdomen masând cu o mișcare circulară. Apoi strecurați frunzele din lichid și beți. Cum se utilizează uleiul esențial de mentă pentru constipație: Cel mai bun ulei cu care se diluează uleiul de mentă este uleiul organic de nucă de cocos sau uleiul din semințe de struguri. Aplicați pe picioare. Utilizarea uleiurilor esențiale pentru constipație este unul dintre cele mai bune remedii pentru tratarea constipației în mod natural acasă 6. Constipația poate fi tratată eficient cu uleiuri esențiale numai atunci când anumite uleiuri sunt utilizate în mod corect. Le puteți folosi individual sau amestecate împreună pentru un amestec de uleiuri esențiale. Folosiți vârful degetelor pentru a masa mișcările circulare urmate pe piele. Capsulele de ulei de mentă s-au dovedit a fi eficiente în tratarea naturală a sindromului intestinului iritabil (IBS).
Folosiți ulei de mentă pentru a adăuga în cada de baie.
Uleiul diluat poate fi aplicat extern pentru a atenua durerile abdominale, disconfortul. Potrivit cercetătorilor, menta este una dintre cele mai vechi plante cunoscute de om. Studiile au oferit rezultate promițătoare cu privire la uleiul de mentă pentru IBS. Obțineți uleiuri esențiale diluate de lavandă, lămâie, rozmarin sau mentă. Atunci când utilizați ulei de mentă ca tratament alternativ pentru constipație, Centrul Medical al Universității din Maryland recomandă înmuierea 1 linguriță. În plus, cu capsule, știi cât de mult ulei de mentă primești cu fiecare doză. Uleiul esențial de mentă a fost folosit pentru o lungă perioadă de timp pentru a calma și relaxa mușchii, local și chiar în scop digestiv.