Cum se face o curățare a pielii - YouBeauty
Curățarea sucurilor a devenit o alegere ideală pentru oricine dorește să detoxifice și să-și reseta corpurile. Dar te-ai gândit vreodată să faci o curățare pentru pielea ta? Dar nu mă refer la o curățare de suc care vă aduce beneficii pielii. Mă refer la o zi legitimă, fără produse, în care îți dezintoxici pielea de orice îngrijire a pielii sau machiaj, astfel încât să se poată reseta singur și să o facă fără nici o întrerupere.
Aceasta este premisa noii cărți a Adinei Grigore, „Skin Cleanse: The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Happy”. Grigore, fondatorul liniei de îngrijire a pielii organice S.W. Noțiuni de bază, am încercat fiecare loțiune și poțiune potențială pentru a-i ajuta pielea extrem de sensibilă. Frustrată și sătulă de a-și vizita dermatologul pentru încă o rețetă, Grigore a decis să ia curcan rece - adică tocmai a încetat să-și mai pună ceva pe piele. Și în cele din urmă a început să vadă rezultate.
„Este atât de nedrept cum trebuie să fim supărați cu pielea noastră toată viața”, mi-a spus Grigore. (Amin, soră.) „Majoritatea femeilor, în special la vârsta de 20 de ani și peste, se ocupă de lucruri și nu știu de ce se întâmplă”. Acnee, matitate, uscăciune, pete iritate. Dacă ți s-a întâmplat vreodată ceva cu pielea pe care nu ai putea să-l explici, încercarea unei curățări a pielii poate fi următorul cel mai bun pas al investigației tale.
„Dacă aplicați patru produse și un ingredient este o problemă pentru dvs., nu veți ști niciodată care este”, a remarcat Grigore. Luând o pauză de la fiecare ingredient, îți vei permite pielea să se reseteze singură. „Oamenii care izbucnesc au o piele neuniformă, poate este mâncărime, uneori doare ... acel tip de persoană va experimenta imediat ușurarea directă”, a spus ea. Și, sperăm, când se va termina, veți putea să identificați ce cauzează iritarea.
Cum funcționează o curățare a pielii
Cea mai ideală curățare este puțin intensă, mai ales dacă îngrijirea pielii și machiajul au devenit atât de înrădăcinate în rutina zilnică. „Cel mai intens nivel funcționează, de obicei, pentru persoanele care nu folosesc deja o mulțime de produse”, a remarcat Grigore. Dacă vă simțiți confortabil cu aceasta, aceasta înseamnă să oferiți pielii o pauză de la fiecare produs, cu excepția apei. Treziți-vă, clătiți-vă fața cu apă, mergeți cu fața goală toată ziua, spălați-vă din nou cu apă înainte de culcare. Pentru a vă spăla eficient, frecați-vă fața la fel ca în cazul în care ați aplica un produs de curățare, dar doar cu H2O pur, nealterat. „Odată ce ai scăpat de acel strat superior, straturile de dedesubt pe care le dezbrăcăm de obicei cu o spălare a feței îți pot curăța pielea”, a spus Grigore.
Ti se pare oase prea goale? Nu vă faceți griji - nu toată lumea are nevoie de curcan complet rece, m-a liniștit Grigore. Curățenia dvs. ar trebui să fie individuală pentru dvs. și atâta timp cât luați o pauză de la ceva, contează. „Majoritatea oamenilor nu vor merge atât de departe”, a spus ea despre versiunea hardcore. Versiunea mai ușor de realizat? Încă nu sunt permise produse ambalate, dar puteți utiliza un produs DIY sau un singur ingredient din bucătăria dvs. „Încercați o rețetă DIY, spargeți un avocado”, a spus Grigore. În cartea sa, Grigore oferă o grămadă de rețete DIY care sunt simple și care implică ingrediente pe care probabil le aveți deja în cămară sau frigider. „Este vorba mai mult de ingrediente și nu de formule complexe de bricolaj. Așa am început toată linia mea. ”