Cum să vă tratați răceala și gripa în timpul sarcinii
Știți că brie nepasteurizat este o oprire în timpul sarcinii, iar acele martini duble și stridiile de pe jumătate de coajă sunt strict verboten. Dar ce zici de raceala si gripa medicamente? Când inevitabil cobori cu o tuse de piratare, nenumărate dureri și un caz grav de sniffles, ce poți lua? Aici, ghidul nostru pentru a naviga în sezonul rece și gripal cu un copil la bord.
Ia vaccinul
Primele lucruri mai întâi: este foarte recomandat ca femeile însărcinate să primească vaccinul antigripal.
ESTI INSARCINATA!
Înscrieți-vă pentru a primi actualizări săptămânale prin e-mail cu privire la bebelușul dvs. »Gripa - o boală respiratorie severă care provoacă febră, tuse și congestie - nu este ceva de neînsemnat. (Și nu trebuie confundat cu „gripa stomacală”, o infecție distinctă și mai puțin gravă.) Așa cum spune Laura Magee, obstetriciană și profesor asociat clinic la Universitatea din Columbia Britanică, „femeile gravide și care au gripa sunt cu un risc crescut de complicații grave. ” Și această listă de repercusiuni potențiale include pneumonie, insuficiență renală, umflături ale creierului, travaliu prematur și chiar moarte. Se estimează că 10-20 la sută dintre canadieni se infectează cu gripă în fiecare an, provocând peste 12.000 de spitalizări și 3.500 de decese.
Publicitate
Vestea bună este că vaccinul este sigur pe tot parcursul sarcinii. Cu toate acestea, asigurați-vă că solicitați injecția, care este făcută dintr-un virus inactivat, și nu din vaccinul cu spray nazal, deoarece este făcut dintr-un virus viu și nu este recomandat pentru utilizarea de către femeile însărcinate.
Deși poate fi imposibil să alungeți boala (mai ales atunci când, să zicem, un coleg de muncă strănută direct asupra dvs. în lift), puteți lua măsuri pentru a vă proteja. Odihnește-te mult și spală-te pe mâini des pe tot parcursul zilei. Dacă mulți dintre colegii tăi încă vin bolnavi, întreabă dacă poți lucra de acasă.
Știi cu ce ai de-a face
Strănuiți, tușiți și vă doare peste tot. Este o răceală sau gripă?
Răceala este o boală respiratorie ușoară, iar simptomele (de obicei tuse, dureri în gât și congestie) tind să apară treptat. Cu gripa, simptomele (care includ o durere în gât, pierderea poftei de mâncare, febră, congestie, tuse și dureri) apar destul de brusc. Ați putea avea febră mare timp de trei sau patru zile și oboseală extremă timp de câteva săptămâni. În schimb, febra și epuizarea extremă sunt mai puțin frecvente la răceală.
Copiii care au gripa pot avea greață, vărsături și diaree, dar aceste simptome sunt rare la adulți. Dacă suferiți o varietate de probleme gastro-intestinale neplăcute, este posibil să aveți „gripa stomacală”, care este cauzată de alți viruși sau bacterii, nu de gripă.
Publicitate
Consultați-vă medicul dacă ...
În timp ce majoritatea răcelilor nu prezintă niciun risc pentru un copil nenăscut, gripa trebuie luată mai în serios. „Femeile însărcinate ar trebui să-și contacteze moașa sau medicul dacă au febră care durează mai mult de două zile, nu pot ține mâncarea jos sau tuse excesiv”, spune Abigail Corbin, moașă înregistrată la Comunitatea Moașelor din Halton. Cel mai bine este să verificați imediat furnizorul de servicii de îngrijire imediat, pentru a ști exact ce aveți și cum să procedați cel mai bine.
Majoritatea persoanelor cu gripă se îmbolnăvesc ușor și încep să se simtă mai bine în șapte până la 10 zile. Dar dacă se confirmă un caz de gripă și este suficient de devreme la debut, este posibil să vi se prescrie un medicament antiviral, cum ar fi Tamiflu, care scurtează durata simptomelor gripei și s-a dovedit a fi sigur în timpul sarcinii.