Cum să vă restabiliți sănătatea intestinului după antibiotice - DiaResQ
Antibioticele nu au fost decât un miracol în medicina modernă și, fără îndoială, au salvat vieți prin eradicarea și tratarea infecțiilor. Cu toate acestea, mulți profesioniști din domeniul sănătății sunt de acord că antibioticele sunt supra-prescrise și rareori se acordă atenție cu privire la modul de restabilire a sănătății intestinului după antibiotice.
În acest articol, vom analiza ce sunt antibioticele, efectele lor secundare asupra sănătății intestinului și formele optime de recuperare a sănătății GI în formă.
Antibioticele și modul în care funcționează în intestinul tău
Antibioticele sunt un tip de medicament antimicrobian utilizat pentru prevenirea și tratarea infecțiilor bacteriene. Acestea acționează atât prin inhibarea și/sau uciderea bacteriilor, dar nu sunt suficient de inteligente pentru a distinge între bacteriile benefice și cele patogene. Uciderea bacteriilor benefice slăbește microbiomul GI, care poate duce la o lungă listă de simptome și probleme pe termen lung.
Măsura în care antibioticele pot avea un impact negativ asupra sănătății intestinului depinde de tipul de antibiotic, de stadiul vieții când sunt utilizate (de exemplu, ar putea fi mai dăunătoare intestinului unui copil mic) și de durata de utilizare.
Există efecte secundare ale antibioticelor?
Antibioticele pot provoca diaree, scaune moi, tulburări de stomac, constipație, erupții cutanate sau reacții alergice. Deteriorarea intestinului este un efect secundar bine cunoscut al utilizării antibioticelor și mai multe studii noi sugerează că utilizarea excesivă a antibioticelor ar putea afecta sistemul imunitar.
Cât durează pentru a restabili sănătatea intestinului?
Durata de timp care ar putea dura pentru a restabili sănătatea intestinului după antibiotic depinde de cât timp o persoană ia antibioticele. Un supliment de probiotice de înaltă calitate este prima dvs. linie de apărare, deoarece probioticele sunt bacteriile foarte benefice pe care antibioticele le distrug.