Kiwi Nutritional Value pe 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la valoarea densității nutriționale în 4 tipuri diferite de kiwi, variind de la 97 la 21 (dintr-un maxim de 100) la 100 de calorii (kCal). Suma de bază din descrierea generală a kiwi este Kiwi, aur, crud. Scorul densității nutriționale (din 100) sau valoarea nutrițională a kiwi, aur, crud este de 25.
Top trei produse kiwi cu valoare nutritivă ridicată
1. Băuturi cu suc V8 SPLASH, Diet Kiwi cu căpșuni: 97/100
2. Kiwi, verde, crud: 26/100
3. Kiwi, aur, crud: 25/100
Urmând cele mai importante trei articole de kiwi sau produse care conțin valoare nutrițională, avem o descompunere mai cuprinzătoare a kiwi, aur, crud și cel mai mare articol care conține valoare nutritivă, care este V8 SPLASH Juice Drinks, Diet Strawberry Kiwi. Mai mult, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupuri de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra kiwi. Scopul nostru este să oferim o analiză cuprinzătoare a conținutul valorii nutriționale la kiwi.
Valorile densității nutriționale
Lista din partea de jos a paginii indică scorul nutrițional total din cele 4 articole din descrierea generală „kiwi”, fiecare dintre acestea indicând cantitățile nutriționale, precum și caloriile, proteinele, grăsimile, carbohidrații, fibrele și zahărul. Primele 4 produse alimentare sunt prezentate în graficul de mai jos, pentru a oferi o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.
Nivelul valorii nutritive poate fi afectat de metoda de depozitare, de exemplu, conservată sau congelată și, de asemenea, de metoda de preparare, de exemplu fie crudă, gătită sau prăjită. Totalul produselor alimentare care sunt crude este de 2 articole. Cea mai mare valoare nutritivă din cele 2 produse brute este în Kiwi, verde, crud unde scorul conținutului nutrițional este 26.
Pentru o porție la 100g, într-o dietă, cantitatea de calorii este de 60 kcal (3% DZR), cantitatea de proteine este 1,23 g (2% DZR), cantitatea de grăsime este 0,56 g (1% DZR), cantitatea de carbohidrați este de 14,23 g (11% DZR), cantitatea de fibre este de 2 g (8% DZR), iar cantitatea de zahăr este de 10,98 g (12% DZR). Valorile nutriționale și informațiile nutriționale pentru 100g sunt prezentate în graficul cu bare de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată.