Cum să te dezintoxici de fluor
Adăugarea de fluor la sursele de apă a fost numită crimă la scară largă. Dar, indiferent dacă orașul dvs. îl adaugă sau nu în apa potabilă, probabil ingerați această toxină în fiecare zi.
Sunteți expus la fluor dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi Prozac, înotați în piscine sau stați în căzi cu hidromasaj. Se găsește în produse convenționale, cum ar fi salata verde și pâine și produse de panificație din comerț. Poate fi în băuturi cum ar fi ceai cu gheață, vin și bere făcute cu apă municipală sau în preparate pentru sugari. Și, desigur, este în pastă de dinți. Poate chiar să se strecoare în mâncare din vase și tigăi acoperite cu teflon.
Pe lângă creșterea riscului de deces, fluorura calcifică și glanda pineală și întărește arterele. Și crește riscul de hipotiroidism.
Minimizarea expunerii la fluor este importantă. Dar în lumea de astăzi, această toxină este greu de evitat complet. De aceea este esențial să vă detoxificați corpul de fluor.
Iodul curăță fluorura
Curățarea sistemului cu fluor nu este același lucru cu eliminarea mercurului sau a arsenului. Fluorul nu este un metal greu. Este o halogenură din aceeași familie ca bromul și clorul. Fluorul, bromul, clorul și percloratul se leagă de receptorii de iod din corp și iodul se înlocuiește.
Perchloratul este o moleculă artificială care combină oxigenul și clorul. Este folosit pentru combustibilul rachetelor și procesele industriale și ne contaminează aprovizionarea cu apă.
Potrivit Dr. Mark Sircus, singurul mod eficient de detoxifiere din perclorat, fluor sau alte halogenuri este cu iodul. Chelarea și alte metode de detoxifiere a metalelor grele pot să nu fie la fel de eficiente.
Încărcarea corpului cu iod elimină fluorul din receptorii celulari și elimină fluorul din corp în urină.
Corpul tău nu poate produce iod. Trebuie să-l obțineți din alimente sau suplimente. Și, din păcate, se estimează că până la 74% dintre americani sunt deficienți în acest element crucial.
Cea mai bună sursă de iod din dietă este algele marine. Legumele de mare precum wakame, nori, kombu (varic), arame și dulse sunt cele mai bogate surse comestibile de iod. Doar o lingură de fulgi de dulce uscat conține aproximativ 750 mcg de iod. Cantitatea zilnică recomandată de guvern este de aproximativ 150 mcg.