Cum să te descurci cu dieta de birou, plictisea Women in Leadership The Guardian
Ce puteți face dacă concentrarea constantă la locul de muncă pe greutate și dietă depășește o glumă?
Este posibil să nu fie o problemă socială mare, precum hărțuirea la locul de muncă sau diferența de remunerare între femei și bărbați, dar afectează în continuare femeile de la locul de muncă. Dieta plictisea: o femeie (de obicei - datorită presiunii de gen pentru a fi subțire) care vorbește non-stop despre ziua ei de tratament și despre pierderea în greutate de jumătate de kilogram. S-ar putea să se intereseze și ea de mâncarea dvs., sugerând că sunteți „obraznic” pentru că mâncați ciocolată sau vă felicitați pentru că ați ales o salată la prânz. În cel mai rău caz, este un birou întreg al acestora, umplându-și cabinele cu certificate de pierdere în greutate și aducând prăjituri vegane fără zahăr în zilele de naștere.
În timp ce discuțiile despre numărarea caloriilor par benigne pentru unii oameni, creează un loc de muncă ostil pentru alții. O femeie cu care am vorbit, care lucrează în publicare, a petrecut șase ani în ceea ce ea numește „un vârtej de dietă competitivă”. Șeful ei a pescuit ambalajele pentru alimente ale angajaților din coș pentru a citi cu voce tare conținutul de calorii, iar ocaziile speciale au fost nenorocite. „În rare cazuri când am avut delicatese, toată lumea avea un punctaj despre câte fuseseră mâncate și de cine. Nu am putut face decât să strig ‘Este doar un Kit Kat!’ ”
Potrivit sondajului British Social Attitudes din 2014, 10 milioane de femei din Marea Britanie se simt „deprimate” în legătură cu corpul lor
Un altul, care lucrează în marketing, avea un contract temporar într-un birou în care personalul vorbea constant despre tăierea carbohidraților și se uita la sandvișurile ei îngrozite de fascinație. Se întorcea la muncă în urma tratamentului împotriva cancerului care o determinase să se îngrașe, iar conversațiile colegilor ei i-au afectat sănătatea mintală. „Discuția lor constantă despre nevoia de a fi slab m-a făcut să-mi urăsc absolut corpul. De câte ori treceam pe lângă o oglindă, mă opream pentru a fi dezgustat de cât de grasă eram. ” Ceea ce face aceste conversații atât de insidioase este că întăresc ideea prea răspândită că slăbiciunea este legată de valoarea de sine. Conform sondajului British Social Attitudes din 2014, 10 milioane de femei din Marea Britanie se simt „deprimate” în legătură cu corpul lor.