Cum să slăbești bine Scrisoare de știri specială de vară Belfast

Marți: Cum să slăbești bine: Special de vară; (Canalul 4, 20:00)

Pentru cei care nu sunt afectați de asta știți ce, în ultimele luni ne-am văzut bombardați cu sfaturi pentru a ne menține în formă.

bine

În primele zile ale pandemiei, în timp ce șefii de televiziune se întrebau cum vor umple ore de timp de difuzare, unii guru se mențin în formă s-au grăbit să sară pe sfaturi.

Între timp, mulți au simțit că a fost perioada dintre Crăciun și Anul Nou, când nu păreau prea mult rău în acea pungă suplimentară de chipsuri sau a treia batonă de ciocolată.

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic

Buletinul informativ i a eliminat zgomotul

Deși blocarea a fost ridicată în unele părți ale Regatului Unit, este clar că încă nu am ieșit din pădure. Avem nevoie de mai multe sfaturi în materie de dietă, de preferință de la unul dintre cei mai solicitați experți din domeniu.

Nu, nu Michael Mosley, deși spectacolul său Lose a Stone in 21 Days va oferi sfaturi înțelepte pe Channel 4 miercuri.

Mai întâi îl avem pe dr. Xand van Tulleken. În această săptămână apare cu fratele său Chris în documentarul unic Surviving the Virus: My Brother and Me, un film care ne arată întreaga groază a pandemiei.

Totuși, aici își unește forțele cu Dr. Helen Lawal. Ei cer britanicilor asortați să testeze rutele dietelor populare și discutate.

Pentru cei care se întreabă cum pot găti astfel de feluri de mâncare prietenoase cu corpul, aveți noroc deoarece Stacie Stewart ne arată cum să transformăm dietele în mese delicioase. Nicio emisiune ca aceasta nu ar fi completă fără un cuplu de prieteni și un termen limită aleatoriu pentru care să slăbești. În acest caz, sunt prietenii Sophie și Zoe, care au o săptămână pentru a arăta și mai fabulos pentru un eveniment în așteptare.

În timp ce Sophie încearcă dieta cu citrice, Zoe încearcă dieta mai atrăgătoare a ananasului. Nu, asta nu înseamnă că nu mănâncă decât ananas în fiecare zi. Doar în fiecare zi. Întrebarea este: care plan îi va ajuta pe prietenii conștienți de corp? Ei bine, toate vor fi dezvăluite înainte de lansarea creditelor de închidere. Înainte de aceasta, ne întâlnim cu Barbara și Denise, un duet experimentat care urmează diete de șase săptămâni pentru a se slăbi pentru o excursie la Ibiza.