Cum să satisfaceți nevoile dietetice individuale cu serviciile de catering ZeroCater
Tindem să ne gândim la mâncare fie ca hrană, fie ca centru al întrunirilor sociale, dar mâncarea bună este, de asemenea, sinonimă cu oportunitatea profesională. Într-un cadru de birou, o masă sau o gustare excelentă poate face angajații mai activi și pot face potențialii parteneri de tranzacționare mai agreabili.
Mâncarea bună promovează vigilența, oferă energie și îi face pe oameni fericiți - dar numai dacă o pot mânca de fapt. Potrivit unei surse, aproximativ 317 de milioane de americani trăiesc cu restricții alimentare și alergeni. Asta poate face ca mâncarea de la birou să fie o perspectivă neplăcută. Există pași pe care îi puteți face pentru ca masa la locul de muncă să devină o producție mai plăcută.
O scurtă privire asupra nevoilor dietetice
Oamenii decid adesea ce să mănânce pe baza preocupărilor culturale și de sănătate sau din cauza credințelor religioase. Indiferent de raționament, aceste nevoi trebuie să fie îndeplinite dacă aveți de gând să vă asigurați prânzul de birou cu grijă.
Iată cele patru mari:
- Vegetarian: Vegetarienii evită toate tipurile de carne, inclusiv carnea de vită, păsările de curte, peștele, carnea de porc și alte tipuri de fructe de mare. Alimentația vegetariană ar trebui să fie atentă și fără carne intenționată, mai degrabă decât o stropire de garnituri.
- Vegetarian: Alimentația vegetariană ar trebui să respecte orientările vegetariene, evitând totodată și orice subproduse de origine animală, cum ar fi ouă, lactate și miere.
- Fără lactate: Oamenii fără lactate se bucură de o dietă fără majoritatea produselor lactate. Cu toate acestea, se pot bucura de produse lactate alternative, cum ar fi laptele de migdale sau brânza de soia.
- Fără gluten: Fără gluten a devenit un pic un mod de sănătate, dar se estimează că din 133 de americani suferă de fapt boala celiacă, o tulburare gastro-intestinală dureroasă care face dificilă, dacă nu imposibilă, digerarea glutenului. Alimentația fără gluten exclude pâinea, pastele și chiar unele amestecuri de condimente și sosuri de salată.