Cum să pierzi 30 de kilograme (sau mai mult) în 30 de zile cu post intermitent; Coffee Enemas de Robert Dave
Pierde 30 de lire sterline în 30 de zile (sau mai mult) cu posturi intermitente și clisme de cafea „Acasă” este volumul 3 al seriei, „Detoxifică-ți corpul, slăbește, fii sănătos și transformă-ți viața”.
Această carte prezintă un program holistic simplu, dar foarte puternic, de post intermitent și clisme de cafea pentru a ajuta la producerea unei pierderi maxime în greutate și a detoxifierii profunde a intestinului. Reg. Pierde 30 de lire sterline în 30 de zile (sau mai mult) cu posturi intermitente și clisme de cafea „Acasă” este volumul 3 al seriei, „Detoxifică-ți corpul, slăbește, fii sănătos și transformă-ți viața”.
Această carte prezintă un program holistic simplu, dar foarte puternic, de post intermitent și clisme de cafea pentru a ajuta la producerea unei pierderi maxime în greutate și a detoxifierii profunde a intestinului. Regimul include meniuri de pregătire pre-rapidă, idei de masă și o structură zilnică de post de 20 de ore însoțită de mese și gustări pe timp de noapte.
Urmând instrucțiunile așa cum este prezentat, nu este neobișnuit să pierdeți între 7 și 10 lire sterline pe săptămână (sau mai mult). Sunt discutate simptomele de detoxifiere, împreună cu sfaturi despre cum să le depășești. Dacă doriți să slăbiți rapid și să îmbunătățiți drastic calitatea sănătății, această carte vă oferă structura, direcțiile și motivația de a merge până la capăt.