Cum să mănânci sănătos la restaurante care mănâncă mâncare pentru păsări
Cum să mănânci sănătos atunci când mănânci în restaurante ... ce să comandați pentru fiecare masă, opțiuni sănătoase de desert și ce băuturi alcoolice sunt cele mai bune!
Vrei să mănânci sănătos, dar să ai o viață socială?
Îmi amintesc clar când tocmai începeam călătoria mea de alimentație sănătoasă. Am evitat să ies să mănânc pentru că nu credeam că voi putea găsi ceva din meniurile restaurantelor care să se potrivească stilului meu de viață curat.
Dacă aș decide să ies, aș comanda cea mai simplă masă ca o salată (dar fără brânză, nuci, avocado și sos), deoarece am crezut că este singura mea opțiune și mă tem de grăsime. •
cunoașteți bretania
Ei bine, eu sunt Brittany, creatorul Eating Bird Food, nutriționist holistic, antrenor de sănătate și antrenor personal. Fie că este vorba de planurile mele de masă, de rețetele mele preferate sau doar pentru că vrei să te simți bine, sunt atât de fericită că ești aici.
postări asemănatoare
Lasa un comentariu
Anuleaza raspunsul
Pe bună dreptate, consumul în restaurante face atât de greu să reziste la pâine și alimente prăjite. Dar aveți câteva sfaturi grozave aici! L-am salvat pentru a citi din când în când între călătoriile mele afară.
Apreciat cu adevărat, informațiile împărtășite au fost cu adevărat fantastice, o treabă bună, continuați să le împărtășiți și informați-ne prin articolul dvs.
Sunt de acord cu Natasha. Acest lucru nu pare a fi cel mai bun mod de a trăi și mânca intuitiv, care este mai mult în concordanță cu stilul de viață pe care cred că îl promovează Eating Bird Food.