De ce sunt supraponderal Greutate îngrijorare
De ce o persoană ar trebui să fie mai supraponderală decât alta este o întrebare frecventă.
Din păcate, nu există un răspuns ușor. La cel mai simplu nivel, obezitatea apare atunci când noi ia mai multă energie (sub formă de calorii) decât cheltuim, (prin a fi activ). Adăugarea a doar 50 de calorii în plus decât se recomandă în fiecare zi - aproximativ o jumătate de biscuiți - și câștigarea a doar una până la două kilograme în plus în fiecare an în decurs de zece ani, ar putea fi suficientă pentru a vă deplasa dintr-un interval de greutate sănătos, la un exces de greutate sau obezitate unu.
- Multe lucruri pot contribui la supraponderalitatea ta.
- Mai frecvent, creșterea în greutate se datorează mediului în care trăim și genelor care ne influențează comportamentul în acel mediu.
- Rareori, unele afecțiuni medicale precum hipotiroidismul, sindromul Prada Willi, sindromul Cushing sau sindromul ovarului polichistic (care poate provoca un dezechilibru al hormonilor) pot contribui la creșterea în greutate.
- Anumite medicamente pot duce, de asemenea, la creșterea în greutate.