Cum să (mai ales) să rămâneți pe dieta Keto la Walt Disney World
Această postare conține linkuri afiliate.
După cum probabil știți până acum, mi-am schimbat modul de a mânca într-un stil de viață Keto. Au trecut vreo două luni de știut și mă simt mai bine ca niciodată. Știam că mergeam la asta că voi petrece aproape două săptămâni (12 zile) în cel mai magic loc de pe Pământ, Walt Disney World.
Fiind membri ai Disney Vacation Club, ne-a permis să putem scăpa de această iarnă înzăpezită, rece și deprimantă și să ne bucurăm de o distracție la soare. Nu este un secret faptul că Disney este locul nostru preferat de vacanță - adică de aceea ne-am alăturat DVC-ului. Dar există ispite peste tot pentru cineva care încearcă să taie carbohidrați - iată cum am supraviețuit vacanței mele extinse Disney pe Keto!
Bucurați-vă de o delicatese din când în când - sau veți ajunge să vă jucați!
Înșeală puțin
Sincer, dacă nu aș fi intrat în vacanța asta cu planul de a înșela puțin, aș fi ajuns să mă bat cu carbohidrații. Mi-am spus că voi mânca un churro, un covrig în formă de Mickey Mouse și mă voi bucura de un dulce sau doi. Ajungerea la Disney cu mentalitatea că aș rămâne cel mai mult să mănânc Keto este ceea ce m-a ajutat cu adevărat.
Sigur, în câteva zile am trecut peste carbohidrații și m-am răsfățat cu delicatese, dar, în cea mai mare parte, am rămas pe felul meu de a mânca. Și sunt atât de mândru de mine pentru asta. Dacă aș fi încercat să fiu bun din start, aș fi venit acasă umflat și plin de carbohidrați!
Acest câine Hot Diggity completat cu pui de bivol este prânzul Keto perfect (pur și simplu nu mâncați cocul!).
Bucurați-vă de Casey’s ... Without the Bun!
Cine nu iubește un hot dog bun la Casey? Știu că pentru mine, acesta este unul dintre șireturile mele preferate la care să mănânc. Din fericire pentru mine, Keto este foarte bine cu hotdog-urile - doar nu cu cocul.
Consumați toate proteinele din castronul dvs. Satu’li Canteen - și pur și simplu aveți câteva mușcături de orez.